Невдачі. Успіх. Поради психолога.

Життя, на жаль, не буває безхмарним. Найчастіше світлі яскраві моменти закінчуються і починають сипатися невдачі. Причому кожен може зі свого власного досвіду підтвердити, що одні невдачі притягують інші і так далі по ланцюжку. Тому, як правило, сіра або суцільна чорна смуга довго не закінчується. Безрадісні думки снують у голові такого ж безрадісного невдахи і він часом не розуміє, що сам винен у такій ситуації. Чому?

Як ні парадоксально, ми частіше думаємо саме про невдачі, а не про досягнення, приємних спогадах або недалекому світлому майбутньому. Пережівивая кожен життєвий провал, шкодуємо себе і знову таки чекаємо подальших провалів. І все тому, що вирішальну більшість людства не здатне оцінити той багатющий досвід, який дається з кожною невдачею. А даремно! Адже позитивні приємні уроки зазвичай погано запам`ятовуються, а ось гіркі, навпаки, врізаються в пам`ять і багато чому можуть нас навчити.

На кожну життєву ситуацію є три варіанти реагування.

Перший, найпростіший для людини - це сприймати провал або невдачу, як катастрофу Всесвіту масштабу або по крайней мере, як величезну проблему і Божу кару. таке життєве світогляд практично нічому не може навчити людину і ні до чого, в принципі не призведе, хіба що на прийом до психіатра. Життя таких людей, не сперечаюся, дуже важка. На них сипляться невдачі на роботі, в особистих відносинах, виникає вічна проблема з нестачею грошей. За що б не брався така людина - все валиться з рук. І це не прокляття і не карма, як нав`язують нам різні екстрасенси і ворожки. Це просто нездатність людини побачити щось хороше, витягнути хоч якісь плюси із заданої ситуації. Наприклад, повагу викликають ті люди, які, ставши глибокими інвалідами в молодому квітучому віці, знаходять в собі сили радіти життю. І у них практично все виходить, за що б вони не бралися. Деякі навіть вступають в спеціальні секції бальних танців на інвалідних візках. Це справжні особистості, вони живуть справжнім повноцінним життям, чого дуже не вистачає цілком здоровим людям.

Другий погляд на будь-яку проблему полягає в нейтральному ставленні до неї. Наприклад, можна вчитися дивитися на будь-яку невдачу з боку, так як ніби дана проблема вас абсолютно не стосується. Адже якщо подивитися з боку, то кожна ситуація - це простий життєвий факт, а ось ми йому і надаємо сильне емоційне забарвлення. Таке спокійне ставлення дуже корисне для психічного здоров`я і рівноваги, але в той же час вимагає самого справжньої майстерності. Такого стану зазвичай досягають йоги, практикуючи АССА і медитацію. Нам є чому у них повчитися.

Третій варіант реагування на життєві провали - мій найулюбленіший, оскільки закликає дивитися на них, як на самий багатий життєвий досвід. Мені приємніше думати про те, що кожна неприваблива ситуація - це ще одна сходинка на шляху до поставленої мети, а не бар`єр або перешкода. З таким ставленням набагато легше і приємніше жити. Притому кожен позитивний плюс, знайдений в проблемній ситуації, позначається на тих успіхах, які виходить досягти, завдяки такому підходу.

Ось така нехитра формула успіху. Спробуйте подивитися на своє життя в позитивному світлі і у вас все вийде зі знаком плюс!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!