Алкоголізм. Профілактика і лікування алкогольної залежності.

Дія алкоголю у всіх спиртовмісних напоях, тобто в горілці, лікери, вина, пиво і так далі, на організм людини подібно з дією наркотичних речовин і типових отрут, таких, як хлороформ, ефір, опій і їм подібних.

Пияцтво тримається на брехні, а тверезість - на правді. Народ п`є, а власники заводів алкогольної промисловості отримують величезну прибуток при мінімальних витратах. Як будь-які бізнесмени, господарі алкогольних заводів бажають примножити своє багатство, і роблять все для того, щоб цей злочинний джерело їх доходу не вичерпувався. Ті ж, хто споживає такий ядоносних продукт, старанно працюють на благо і процвітання цих далеко не безгрішних людей.

Спробуємо відновити істину про вино і показати, де знаходиться правда, а де ховається брехня.

Не існує такого захворювання, протягом, якого не погіршився б від вживання алкоголю. Немає такого органу у людини, який би не страждав від прийому спиртних напоїв. Проте найбільше і важче за всіх страждає мозок. Про це краще за всіх знають хірурги і патологоанатоми.

Якщо концентрацію алкоголю в крові прийняти за одиницю, то в печінці вона буде 1,45, в спинномозковій рідині - 1,50, а в головному мозку - 1,75.

При патологоанатомічному розтині того, хто за життя зловживав алкоголем, найбільші зміни мають місце в мозку. Тверда мозкова оболонка напружена, м`які оболонки набряклі, повнокровні. Головний мозок різко набряклий, судини розширені, виявлено безліч дрібних кіст діаметром 1-2 мм, що утворилися в місцях крововиливів і некрозу (омертвіння) ділянок речовини мозку. Дослідження мозку загиблого від гострого алкогольного сп`яніння показало, що в нервових клітинах відбулися зміни в протоплазмі і ядрі, так само різко виражені, як і при отруєнні іншими сильними отрутами. При цьому клітини кори головного мозку уражені більше, ніж підкіркові частини. У головному мозку відмічено сильне переповнення кров`ю, нерідко з розривом судин в мозкових оболонках і на поверхні мозкових звивин. У випадках гострого алкогольного отруєння, але не смертельного, в головному мозку і в нервових клітинах кори відбуваються такі ж зміни, що призводять до глибоких змін діяльності і психіки людини. Зміни в речовині головного мозку незворотні. Вони залишають після себе незгладимий слід у вигляді випадання дрібних і найдрібніших структур мозку, що позначається на його функціонуванні.

Розтину "помірно" питущих людей дозволили виявити цілі "кладовища" із загиблих кірковихклітин. Зміни структури головного мозку виникають вже після декількох років вживання спиртного. У всіх обстежуваних було встановлено зменшення обсягу мозку, або, так званий, "зморщений мозок". Причому зміни виражені найбільше в тих відділах кори головного мозку, де відбувається розумова діяльність, здійснюється функція пам`яті і т.п.

Необхідно визнати неправомочним термін "зловживання". Якщо є зловживання, значить є «вживання не в зло», а в добро, тобто корисне вживання. Але такого вживання не існує. Більш того, немає вживання нешкідливого - будь-яка доза алкоголю шкідлива, питання полягає в залежності ступеня шкоди від прийнятої дози. Термін "зловживання" невірний по суті, і в той же час дуже підступний, тому що дозволяє виправдовувати пияцтво відмовкою «я не зловживаю». Насправді будь-яке вживання спиртних напоїв є зловживанням.

У дослідах академіка І.П. Павлова встановлено, що після прийому малих доз алкоголю рефлекси зникають і відновлюються лише на 8-12 день. Але рефлекси - це нижчі форми мозкової функції. Алкоголь же діє переважно на її вищі форми. Дослідами, поставленими на освічених людей, доведено, що після прийому 25-40 грам алкоголю (так званих "помірних" доз), вищі функції мозку відновлюються тільки на 12-20 день.

Як діє алкоголь?

Перш за все, алкоголь має наркотичними властивостями: до нього дуже швидко звикають, і виникає потреба в повторних прийомах, тим більше, чим частіше і в більших дозах приймаються спиртні напої-в міру споживання для отримання того ж ефекту з кожним разом потрібна все більша доза.

Спеціально проведеними дослідами і спостереженнями над людиною, що випиває середню дозу (одну-півтори чарки горілки), встановлено, що у всіх без винятку випадках алкоголь діє однаково - уповільнює і утрудняє розумові процеси, рухові ж акти на перших порах прискорює, а потім уповільнює. При цьому раніше за все страждають більш складні психічні процеси і довше зберігаються прості розумові функції, особливо ті, які пов`язані з руховими уявленнями. Що стосується рухових актів, то вони прискорюються, але це прискорення залежить від розслаблення гальмівних імпульсів, і в них уже відразу помічається неточність роботи, а саме - явища передчасної реакції. При повторному прийомі алкоголю ураження вищих центрів мозкової діяльності продовжується від 8 до 20 днів. Якщо ж алкоголь вживати тривалий час, то робота цих центрів не відновлюється.

Поширена думка про збуджуючу, підкріплювальну і оживляючу дії алкоголю, засноване на тому, що у п`яних помічається голосна мова, балакучість, жестикуляція, прискорення пульсу, рум`янець і відчуття теплоти в шкірі. При більш тонкому вивченні всі ці явища виявляються ні чим іншим, як паралічем певних частин мозку. До паралічних явищ в психічній сфері відноситься також втрата тонкої уважності, здорового судження і роздуми. Живі рухи тіла, жести і неспокійні хвастощі своєю силою - також наслідок паралічу свідомості і волі.

Після прийому навіть невеликих доз алкоголю виникає почуття задоволення, ейфорія. Сп`янілий стає розв`язаним, схильний жартувати, укладати з ким попало дружбу. Пізніше він стає некритичним, нетактовним, починає голосно кричати, співати, шуміти, не рахуючись з оточуючими. Його вчинки імпульсивні, необдумані. Психологічна картина людини в такому стані нагадує маніакальне збудження. Алкогольна ейфорія виникає внаслідок розгальмовування, ослаблення критики, Однією з причин цієї ейфорії є збудження підкірки - найстаршої у філогенетичному відношенні частини мозку, в той час, як більш молоді, і більш чутливі частини мозку, області кори сильно порушені або паралізовані.

Алкоголь, прийнятий у великих дозах, викликає більш грубі порушення. Сприйняття зовнішніх вражень ускладнюється і сповільнюється, точність його знижується. Увага і пам`ять порушуються ще більшою мірою, ніж від малих і середніх доз. Втрачається здатність уважно вислуховувати інших, стежити за своєю мовою, контролювати поведінка-з`являється балакучість, хвастощі. Людина стає безтурботним. Настрій робиться то нестримно веселим, то плаксивим, то гнівним.

При прийомі ще більших доз відбувається важке порушення функцій всієї центральної нервової системи із залученням спинного і довгастого мозку. Розвивається глибокий наркоз і коматозний стан. При прийомі дози, рівної 7,8 грам алкоголю на кілограм ваги, що приблизно дорівнює 1-1,25 л горілки, для дорослої людини наступає смерть. Для дітей смертельна доза в 4-5 разів менше, з розрахунку на кілограм ваги.

Поряд з ураженням розумових функцій кори головного мозку мають місце глибокі зміни моральності.

Чим більше і довше п`є людина, тим сильніше страждає його моральність. Алкоголіки нерідко приймають цю ненормальність, але розуміють тільки розсудливо, логічно, не відчуваючи при цьому ні найменшої суб`єктивної реакції. Такого роду стан абсолютно аналогічно моральному ідіотизму і відрізняється від нього тільки способом походження. Падіння моральності позначається у втраті сорому, зниження щирості і правди і збільшення брехні.

Лев Миколайович Толстой у статті "Для чого люди одурманюються" пише: "... не в смаку, не в задоволенні, не в розвазі, не в весельи лежить причина всесвітнього поширення гашишу, опіуму, вина, тютюну, а тільки в потребі приховати від себе вказівки совісті ".

Тверезого совісно вкрасти, соромно вбити. П`яному нічого цього не совісно, і тому, якщо людина хоче зробити вчинок, який совість забороняє йому, він одурманюється. Мало того, що люди самі одурманюються, щоб заглушити свою совість, знаючи, як діє вино, вони, бажаючи змусити інших людей зробити вчинок, противний їх совісті, навмисне одурманюють їх

Інше відчуття, легко втрачається п`яницями, - страх. На думку психіатрів, ослаблення страху може спричинити за собою серйозні наслідки. Відповідно до цього змінюється і міміка.

Всі почуття у тих, хто п`є людей змінюються таким чином, що з складних душевних актів втрачаються самі піднесені і тонкі елементи, і людина у всіх своїх душевних проявах огрубевает. Вищі почуття, вищі форми їх перетворюються в нижчі, нормальна людина перетворюється в «монстра».

Дослідники, які вивчають клінічні аспекти алкоголізму, дотримуються думки, що це не одне захворювання, а два: емоційний розлад і інтоксикація. Фахівці майже одностайно характеризують особистість п`яниць такими рисами: егоцентризмом, слабкою опірністю труднощів, залежністю, прагненням знайти якусь опору у нестямі, перебільшеним думкою про свої можливості, манією величі. Ці риси, мабуть, служать компенсацією випробовується в глибині душі почуття власної неповноцінності. Ця думка про особу п`яниць можна в значній мірі перенести і на кожного питущого, оскільки багато хто з них потенційні алкоголіки.

В даний час наука повністю виключає будь-яку користь алкоголю для організму. Шкода ж його величезний. Особливо підступний і небезпечний він тим, що швидко перетворює питущого людини в п`яницю - в хворого на хронічний алкоголізм з цілим букетом важких психічних захворювань.

Для того, щоб стати алкоголіком, не потрібно багато праці. Досить почати пити, привчитися долати захисний бар`єр організму - відразу до спиртного, і незабаром його самого вже тягне до вина, як і до всякого іншого наркотику. У такої людини не вистачає волі і розуму, щоб вчасно кинути пити, і він починає пити постійно. Прискореному шляху до алкоголізму сприяє вроджене ослаблення захисних механізмів організму і слабка сила волі.

Мимоволі виникає питання, навіщо п`ють люди, знаючи, що це гидота і шкода, так наполегливо пригощає, мало не до сварки, щоб непитущий чоловік теж з ним пив. Чому питущий не терпить тверезого? Та тому, що він чудово розуміє, як огидно і безглуздо виглядає він, в порівнянні з тверезою людиною. Він інстинктивно прагне цього уникнути. Коли в компанії все п`яні, вони все уявляють себе розумними і талановитими, і, розуміючи, що насправді це не зовсім так, вони не хочуть, щоб хтось тверезий в глибині душі сміявся над ними.

Інша причина чисто егоїстична: він в глибині душі розуміє, що отруює себе і заподіює собі шкоду. І ця шкода вже відчуває, але не може в цьому зізнатися навіть собі, тому що не може кинути пити. Але якщо він шкодить собі, то чому поруч сидить за столом твереза людина не шкодить собі? Ні, нехай і він теж отруюється, раз знаходиться в нашій компанії!

Третя причина - людина, випивши спиртного, відчуває потребу розкрити себе і показати перед іншими свою красиву, благородну душу! Він хоче змусити людей поважати себе, проте якесь підсвідоме відчуття, говорить йому, що тверезій людині все це нецікаво і смішно. Тільки перед такими, як він, п`яними, він може повністю розкрити себе, показати свій розум, свою силу, яка, як йому здається, переповнює його.

Давайте розглянемо популярні міфи про алкоголь.

Міф: алкоголь - продукт харчування.

Всі ми з народження звикли до того, що цим «продуктом» завалені прилавки всіх гастрономічних магазинів. Більш того, будь-який спекулянт може безкарно продавати його в будь-яку годину дня і ночі.

Ще в 1910 році Всеросійський з`їзд по боротьбі з пияцтвом і алкоголізмом, на якому серед делегатів було 150 лікарів і вчених медиків, виніс спеціальне рішення з цього питання: «Харчовим продуктом може бути тільки така речовина, яке є абсолютно нешкідливим для організму. Алкоголь же, як наркотична отрута, в будь-яких дозах завдає людині величезної шкоду-отруюючи і руйнуючи організм, він скорочує життя людини в середньому на 20 років ».
У 1915 році 11-й Пироговський з`їзд російських лікарів прийняв резолюцію: «Алкоголь не може бути віднесений до засобів харчування, із чим необхідно ознайомити населення».

Витяг з рішення Всесвітньої Організації Охорони Здоров`я (ВООЗ) 1975 року говорить: «Алкоголь - наркотик, що підриває здоров`я населення». Це положення знаходиться в повній відповідності з науковим визначенням алкоголю, яке дано в працях видатних світових учених.

Держстандарт СРСР №1053 (ГОСТ 5964-82) ухвалив: «Алкоголь - етиловий спирт, належить до сильнодіючих наркотиків».

«Алкоголь належить до сильнодіючих наркотиків». (Велика Радянська енциклопедія, том 2, сторінка 116)

Не існує жодної наукової праці, в якому було б доведено, що алкоголь - це не наркотик. Тим часом, до цих пір знаходяться «вчені», наполегливо доводять всім, що алкоголь - це харчовий продукт. Замість того, щоб поставити питання про виключення алкоголю з графи «харчові продукти» і про повернення пива в ряди алкогольних виробів, оскільки це положення дезорієнтує людей, привчаючи їх легковажно ставитися до наркотичної отрути, ці «вчені» вперто і бездоказово наполягають на своїй помилковій і шкідливій установці.

Наука каже нам правду: алкоголь - це наркотична отрута, що руйнує здоров`я людини.

Міф: малі дози спиртного не шкідливі. «Алкоголь в малих дозах нешкідливий в будь-якій кількості».

Для алкоголю не існує нешкідливих доз, як і для будь-якого іншого наркотику. Розмови про «помірні» дози і «культурне» винопиття - це пастка для простаків. Всі п`ють і всі алкоголіки починали з «помірних» доз і «культурно» пили, а кінчали в психіатричних лікарнях або на кладовищі на 20 років раніше за встановлений термін. Крім того, після прийому навіть невеликих доз алкоголю виникає примарне почуття достатку, так звана ейфорія, яка дуже часто має несприятливі наслідки, як для самого людини, що випила, так і для оточуючих.

Кілька років тому відбувся Всесвітній конгрес, присвячений малих доз алкоголю, де прісутствоалі 2000 наркологів з 200 країн світу. Всі доповіді були про шкоду малих доз (див. Інтерв`ю з доктором медичних наук Г. І. Григор`євим на XVII міжнародному семінарі-конференції з собріології, 2008 р.)

У дослідах академіка І. П. Павлова встановлено, що після прийому малих доз алкоголю рефлекси зникають і відновлюються лише на 8-12 день. Крім того, вчені встановили, що при самому «помірному» споживанні алкоголю вже через 4 роки в питущих, в 85% випадків, виявляється зморщений мозок.

При виконанні мозком більше складних і більше важких завдань вплив «малих» доз спиртних «напоїв» позначається сильніше, ніж при виконанні простіших. При цьому вони не тільки знижують працездатність, а й зменшують бажання працювати, тобто пропадає імпульс до праці, і п`ють стають нездатними до систематичної роботи.

Творці теорії «малих доз» - науково-дослідні установи, що працюють, в основному, на гроші виробників алкоголю. Ця теорія вважає алкоголь легальним психотропною речовиною, що робить позитивний вплив на організм при вживанні малих доз (до 30 г чистого спирту в день), але з побічними ефектами як для людини, так і для суспільства в цілому.

Проведені численні дослідження, як на тему користі, так і шкоди (побічних ефектів) алкоголю.

Яка користь? Є дослідження, які вказують на зниження частоти ішемічної хвороби серця (не плутати з її лікуванням!) За рахунок деякого підвищення внаслідок вживання малих доз алкоголю концентрації в крові «хорошого» холестерину високої щільності та гальмування росту судинних бляшок. У той же час інші вчені вважають, що під дією алкоголю як протоплазматіческого отрути спостерігається підвищення судинної проникності і збільшення атеросклеротичних змін в судинах.

Але незалежно від сумнівного дії малих доз на серце, доведеними є наступні ефекти:

1. Негативний вплив на печінку.
2. Токсична дія на всі органи і системи, особливо на мозкові і статеві клітини. При пошкодженні статевих клітин, особливо у жінок, значно збільшується ймовірність появи нездорового, розумово відсталого потомства.
3. Можливе виникнення алкогольної залежності з усіма її негативними наслідками.
4. Підвищення ймовірності захворювання на цукровий діабет і рак багатьох локалізацій.
5. Підвищення ймовірності захворювання на артеріальну гіпертензію.

Прийом алкоголю навіть у невеликій дозі позбавляє людину здатності правильного орієнтування, у нього виникає зайва самовпевненість, не забезпечена вмінням і досвідом, і він значно частіше, ніж тверезий, потрапляє в біду. Як же можна вважати навіть малі дози алкоголю нешкідливими, якщо вони у всіх без винятку випадках потенційно шкідливі і небезпечні і, якщо навіть не привели до катастрофи зі смертельним результатом, то принесли страждання багатьом?

Міф: вживаєш «культурно» - жодних проблем.

Якщо пити "культурно", то в цьому немає нічого поганого. В "культурному" вживанні благородних спиртовмісних напоїв захований ключ до вирішення всієї алкогольної проблеми.
Спроби віднести шкідливий вплив алкоголю тільки до тих, хто визнаний алкоголіком, в корені не вірні. Зміни, що відбуваються в мозку під впливом алкоголю, виникають при вживанні алкоголю в будь-яких дозах. Ступінь цих змін залежить від кількості спиртних «напоїв» і від частоти їх прийомів, незалежно від того, чи стосується ця людина до так званим «п`є» або до алкоголіків.

Крім того, самі терміни: «алкоголік», «п`яниця», «багато п`є», «помірно п`є», «мало питущий» і т.п., мають кількісне, а не принципова відмінність. І відмінності в пошкодженні їхнього мозку носять не якісний, а кількісний характер.

Деякі намагаються віднести до алкоголіків тільки тих, хто п`є запоями, напивається до білої гарячки і т.д. Це не вірно. Заспівай, біла гарячка, алкогольний галюциноз, галлюцинаторное слабоумство п`яниць, алкогольне марення ревнощів, Корсаковский психоз, алкогольний псевдопаралич, епілепсія і багато іншого - все це тільки наслідки проблеми. Сама ж проблема - це вживання спиртних «напоїв», що шкідливо впливає на здоров`я будь-якої людини.

Всесвітня Організація Охорони Здоров`я визначає алкоголізм, як залежність людини від алкоголю. Це означає, що людина знаходиться в полоні у наркотику. Шукає будь-яку можливість, будь-який привід, щоб випити, а якщо приводу немає, він п`є без жодного приводу. І при цьому він запевняє, що «знає міру».

Починаючи з кінця 50-х і початку 60-х років в нашій країні розгорнулася пропаганда «помірних» доз- в промовах і статтях відчувалося, що споживання алкоголю - мало не державна установка і вона не підлягає зміні. Проблема, мовляв, полягає в боротьбі з надмірностями, зі зловживанням, тобто з алкоголізмом.

Ще Н. А. Семашко писав: «Пияцтво і культура - ось два поняття, що взаємно виключають одна одну, як лід і вогонь, світло і темрява».

Спробуємо з наукових позицій розглянути це питання. Перш за все жоден з ревнителів «культурного пиття» не сказав, що це таке. Що розуміти під цим терміном? Як пов`язати ці два взаємно виключають одне одного поняття: алкоголь і культура?

Може бути, під терміном «культурного пиття» ці люди розуміють обстановку, в якій відбувається поглинання вина? Красиво сервірований стіл, прекрасна закуска, вишукано одягнені люди, і п`ють вони вищі сорти коньяку, лікеру, бургундське вино або Кінзмараулі? Це - «культура пиття»?

Як показують наукові дані, опубліковані ВООЗ, подібне винопиття не тільки не попереджає, а навпаки, сприяє розвитку пияцтва і алкоголізму в усьому світі. За її даними, останнім часом так званий «менеджеровський алкоголізм», тобто алкоголізм ділових людей, відповідальних працівників виходить на перше місце в світі. І якщо в поняття «культура пиття» вкладається обстановка, то, як ми бачимо, це не витримує критики і призводить нас до ще більшого розвитку пияцтва і алкоголізму.

Може бути, ревнителі «культурного пиття» мають на увазі, що після прийняття якоїсь дози вина люди стають культурніше, розумнішими, цікавішими, а їхня мова - більш змістовною, наповненою глибоким змістом?

Школою І. Павлова доведено, що після першої, найменшої дози алкоголю в корі головного мозку паралізуються ті відділи, де закладені елементи виховання, тобто культури. То про яку ж «культуру пиття» можна говорити, якщо після першої чарки зникає в мозку саме те, що придбано вихованням, тобто зникає сама культура поведінки людини? Порушуються вищі функції мозку, тобто асоціації, які замінюються нижчими формами. Останні виникають в розумі зовсім недоречно і наполегливо тримаються. Такі асоціації нагадують собою явище чисто патологічне. Зміною якості асоціацій пояснюється вульгарність думок напідпитку, схильність до стереотипних і тривіальних виразів, до порожньої гри словами.

Такі наукові дані про стан нервово-психічної сфери людини, який прийняв «помірну» дозу алкоголю. У чому ж тут проявляється «культура»? З представленого аналізу зрозуміло: немає нічого, що хоч в якійсь мірі нагадувало б культуру, ні в мисленні, ні в діях людини, що прийняла будь-яку, в тому числі «малу» дозу алкоголю.
З огляду на, що алкоголь - наркотик і протоплазматична отрута, споживання його неминуче призведе до алкоголізму, кожній освіченій людині ясно, що боротися з алкоголізмом, що не борючись зі споживанням алкоголю - безглуздо.
Вести боротьбу з пияцтвом, що не забороняючи споживання алкоголю - це все-одно, що боротися з убивством під час війни. Говорити, що ми не проти, ми за вино, але ми проти пияцтва і алкоголізму - це таке ж святенництво, як якщо б політики говорили, що ми не проти війни, ми проти вбивства на війні. Тим часом, абсолютно ясно, що якщо йде війна, будуть і поранені й убиті, що якщо має місце вживання спиртних «напоїв», то будуть п`яниці і алкоголіки. Не розуміти цього можуть тільки ті, хто абсолютно отруїв свій мозок алкоголем, або ж ті, хто задоволений теперішнім станом справ, хто хотів би «стабілізації досягнутого рівня споживання».

Теорія «культурного пиття» щодня продовжує завдавати непоправної шкоди нашому суспільству. Якщо в 1925 році, коли ще пропагувалася абсолютна тверезість, непитущих серед різних категорій робітників-чоловіків було 43%, то в даний час вони складають менше 1%! Звичних п`яниць і алкоголіків в 1925 році було 9.6%, в 1973 році їх стало вже 30% (дискусія «Економіка алкоголізму», Новосибірськ, 1973 г.). До теперішнього часу, з огляду на зростання споживання алкоголю, кількість їх, звичайно, також відповідно зросла.

Ще трагічніше положення з жінками-алкоголіками. Якщо в передвоєнні роки їх кількість щодо числа чоловіків-алкоголіків становила соті частки відсотка, то тепер жіночий алкоголізм становить 9 - 11%, тобто пропорційно виріс в сотні разів. За даними ВООЗ серед жінок молодого віку жіночий алкоголізм тепер майже порівнюється з чоловічим. Нестійкою по відношенню до алкоголю виявилася і молодь. У 1925 році питущих до 18 років було 16.6%, а вже в 1975 році, згідно з численними дослідженнями, - до 95% ( «Молодий комуніст», 1975 г., № 9).
В сучасних умовах, як ніколи, слід пам`ятати, що зберігають здоров`я на все життя і досягають дивного довголіття тільки ті люди, які не попадаються в пастку «культурного» споживання алкоголю.

Міф: випити на свято - споконвічна традиція.

Багато хто любить повторювати, що наш народ завжди пив, п`є і буде пити. І дуже рідко комусь спадає на думку перевірити цю «істину».

Насправді вік цієї «традиції» - не більше одного-двох століть. Звертаючись до історії слов`янських народів, до XVI століття ми взагалі не знайдемо слідів масового споживання алкогольних виробів.

«Історія виготовлення спиртних« напоїв »іде в глиб тисячоліть» - навперебій твердять різні друковані видання та навіть підручники історії. Так, з цим ніхто не сперечається. Однак, цікаво було б дізнатися, скільки людина займалися виготовленням, а головне - вживанням алкоголю в ті далекі часи. Виявляється, таких було не більше, ніж зараз, наприклад, майстрів по заготівлі пантів марала, або, скажімо, студентів, які досконало володіють тензорним обчисленням! Згубна властивість найнепомітнішим чином поневолювати волю людини нападав лише на голови тих нещасних, хто безпосередньо займався отриманням диявольського зілля. У масі своїй народ був тверезий, що підтверджують всі історичні дослідження (досить згадати, що ще якихось 200-300 років тому алкоголь був доступний тільки за великі гроші, тому труїлися розчинами етилового спирту лише «обрані»).

Коли починаєш переконувати, що споживання алкоголю нічого не приносить, крім шкоди, то багато, навіть погоджуючись з основними положеннями, все ж виставляють такий аргумент: а як же можна не випити, наприклад, на весіллі?
Що стосується весілля, в дійсності на Русі існувала протилежна, славна традиція, яка забороняла нареченому і нареченій пити вино. В цей звичай позначилася мудрість народу, що охороняв себе від виродження. І заради наших майбутніх поколінь цієї традиції і нині слід було б суворо дотримуватися!

Саме на весіллі споживання алкоголю особливо шкідливо і навіть злочинно. У день, коли утворюється родина і зароджується життя майбутнього її члена, отруюватися спиртними «напоями» - просто блюзнірство і тяжкий злочин! Якщо молоді не зможуть встояти і разом з усіма вип`ють «за здоров`я», тут-то якраз ніякого здоров`я не виходить. Якщо зачаття нової людини відбудеться в першу шлюбну ніч, коли молоді випили «за здоров`я», вони мають всі шанси зруйнувати здоров`я своєї майбутньої дитини, отруїти його і своє власне життя.

Міф: алкоголь зігріває, допомагає при застуді.

Часто можна почути, нібито горілка согревает- хороша порція вина - і грипу наче й не було.

Незважаючи на те, що алкоголь дійсно є джерелом енергії, процес взаємодії цієї енергії з нашим тілом набагато складніше, ніж просто отримання калорій. Якби це було так, люди, що вживають алкоголь, були б набагато повніше, ніж непитущі. Алкогольні калорії не мають і не зігрівають організм (на відміну від такого ж кількості калорій, отриманих, наприклад, з вуглеводів), а спалюються марно, а часто і руйнуючи при цьому організм.

Під впливом алкоголю швидко настає параліч шкірних судин, вони розширюються, і до поверхні тіла притікає більше крові. Людині здається, що він зігрівся, але насправді це обман: нагрівається тільки шкіра, яка дуже швидко віддає отримане тепло назовні. Температура тіла при цьому знижується, в чому неважко переконатися як теоретично (використовуючи закон збереження енергії) так і практично (провівши її систематичні вимірювання).

Що стосується лікування хвороб - Французька Академія Наук спеціально перевіряла це і довела, що алкоголь ніякого впливу на віруси грипу, як і на інші віруси, не має і не може служити лікувальним засобом. Навпаки, послабляючи організм, алкоголь сприяє частим захворюванням і важкому перебігу будь-яких інфекційних хвороб. Зокрема, організм під впливом алкоголю втрачає нормальну чутливість до холоду і шкіра перестає реагувати на зниження температури тіла стисненням кровоносних судин. Про це І. А. Сікорський писав ще в кінці ХІХ століття. Ним встановлено, наприклад, що під час епідемії тифу в Києві питущі робітники занедужували в 4 рази частіше, ніж непитущі.
Кожен неписьменний селянин споконвіку знав, що на холоді споживання алкоголю призводить до дуже швидкого охолодження й замерзання людини. А сучасні наукові дані говорять, що якщо середньорічна температура в регіоні нижче на 5 градусів - смертність від алкоголю вище в 10 разів.

Міф: Спиртні "напої" особливо необхідні в холодному кліматі.

На холоді споживання алкоголю призводить до дуже швидкого охолодження й замерзання людини. При зниженні середньорічної температури на 5 ° С в 10 разів збільшується небезпечне дію алкоголю на людський організм. З огляду на наш холодний клімат, ми повинні знати, що наш народ для свого самозбереження повинен бути тверезіше, ніж інші народи, які живуть в більш теплих кліматичних зонах.

Міф: алкоголь звеселяє, знімає напругу.

Вважається, що люди п`ють нібито для веселощів. Прийом невеликих доз алкоголю дійсно може знижувати стриманість, «розв`язувати язика» і створювати деякі умови для веселощів у людей з загальмованими реакціями. Це пояснюється тим, що алкоголь, швидко всмоктуючись з травного каналу в кров, діє перш за все на клітини вищих центрів нервової системи (в корі головного мозку), викликаючи їх параліч. Тому в стані сп`яніння втрачається контроль над своєю поведінкою, а звідси - зайва балакучість, легковажні вчинки, самохвальство і почуття самовдоволення.
Однак природне веселощі, сміх тверезої людини приносить йому незрівнянно більше радості і користі, ніж веселощі та сміх людини, що вживає алкоголь. Веселощі останнього є порушенням, викликаним наркозом під впливом наркотику, тому за своєю цінністю в сенсі впливу на нервову систему воно багато в чому поступається веселощам тверезих людей.

Поширена думка про збуджуючу, підкріплювальну і оживляючу дії алкоголю. Воно засноване на тому спостереженні, що у п`яних помічається голосна мова, балакучість, жестикуляція, прискорення пульсу, рум`янець, відчуття теплоти в шкірі. Сп`янілий стає розв`язаним, схильний жартувати, заводити дружбу з ким попало. Пізніше він стає некритичним, нетактовним, починає голосно кричати, співати, шуміти, не рахуючись з оточуючими. Його вчинки імпульсивні, необдумані. Ці явища пояснюються паралічем певних частин мозку. До паралічних явищ в психічній сфері відноситься також втрата тонкої уважності, здорового судження і мислення.

Психологічна картина людини в такому стані нагадує маніакальне збудження. Алкогольна ейфорія виникає внаслідок розгальмовування, ослаблення критики, Однією з причин цієї ейфорії є збудження підкірки - найстаршої у філогенетичному відношенні частини мозку, в той час як більш молоді і більш чутливі частини мозку сильно порушені або паралізовані.

З іншого боку, прийом спиртних «напоїв» часто мотивують необхідністю зняття стресу. Таке судження - результат примітивне невігластво. Ретельне вивчення цього питання показало, що у всій нервової, а також ендокринній системі алкоголь призводить до таких же грубих змін, які мають місце і при стресі. В результаті - він не зменшує, а поглиблює ці зміни, як би подвоює патологічний стан, що наноситься стресом, і часто робить його незворотним.

Крім того, не варто виключати з розгляду і соціо-психологічні причини такої поведінки: людина, що випиває невелику кількість будь-якого алкогольного «напою» вже заздалегідь, підсвідомо готується поводитися так, як заведено в «культурно п`є» компанії, не чекаючи, поки наркотик проникне в певні центри мозку і почнеться його «веселить» або ж «заспокійливу» дію. Таким чином, дія алкоголю залежить ще й від того, чого очікує від цього «напою» той, хто їм отруюється, а також його оокруженіе. До слова, в силу вкорінених алкогольних забобонів і питному атмосфери проступки та злочини, учинені в нетверезому стані, засуджуються у нас законодавством і громадською думкою менше, ніж в тверезому.

Основна риса наркотичних засобів, до яких відноситься алкоголь, полягає в тому, що вони здатні притупляти неприємні відчуття і особливо почуття втоми, проте, створивши ілюзії і самообман на короткий час, алкоголь не тільки не усуває ні того, ні іншого, а навпаки, підсилює їх, чим ускладнює й обтяжує життя людини. На наступний день від «п`яних веселощів» залишаються тільки неприємні відчуття похмілля, головний біль, і т. Д. І не виникає ніякого бажання працювати ...

При повторних прийомах алкоголю ці ускладнення посилюються, і людина вже не в змозі з ними впоратися. Він непомітно для самого себе морально опускається, небажання що-небудь робити посилюється. Серед тих, хто п`є різко зростають прогули і падає інтенсивність і якість праці.

Міф: алкоголь підвищує апетит.

Під впливом алкоголю залози, розташовані в стінці шлунка, починають активніше виробляти шлунковий сік, що і сприймається як підвищення апетиту. Однак, під впливом роздратування залози спочатку виділяють багато слизу, роз`їдаючи при цьому стінки шлунка, а з часом атрофуються. Таким чином змінюється і перекручується почуття голоду, апетиту. Природне почуття голоду перебільшується, відбувається перевантаження шлунково-кишкового тракту, порушується нормальне травлення. Наслідки цього - нездорова повнота, розлад травного апарату.

Жоден ковток вина не проходить без того, щоб не завдати шкоди людині. Але чим воно міцніше, ніж частіше вживається, тим слабкіше діють захисні сили і тим більше руйнувань несуть за собою спиртні «напої».

Таким чином, викликаючи оманливе відчуття підвищення апетиту, насправді кожна порція алкоголю тільки посилює зміни у всьому залозистому апараті травного каналу. При повторних прийомах алкоголю захисні і компенсаторні механізми виходять з ладу і зміни тканин і органів стають незворотними.

Міф: вино містить багато вітамінів.

Широко поширена думка, нібито склянка натурального виноградного вина «містить добову норму вітамінів». Багато хто повторює цю неправду, вичитуючи її у виноробній літературі і статтях періодики, що пропагують винопиття під гаслом «вино - антипод згубної горілки».

Але якщо зазирнути, наприклад, в довідник «Фізико-хімічні показники вина і виноматеріалів» (А. В. Суботін і ін., Москва, 1972) з численними таблицями і схемами, то можна побачити, що відбувається з поживними речовинами і вітамінами винограду по міру його перетворення спочатку в мезгу, далі в сусло і, нарешті, в виноматеріал: вміст основних корисних складових частин виноградних ягід убуває до вкрай малих величин.

Ну а головне в винограді - цукор - при виробництві сухого виноматеріалу повністю переброджуються у шкідливий етиловий спирт (не випадково, до речі, винороби вважають за краще найбільш цукристі сорти винограду).

Міф: Шкідливо пити тільки міцні спиртні напої, а дорогі сухі вина пити корисно.

У Франції вживають головним чином виноградні вина. На думку деяких "вчених" вони є корисними. У Фінляндії вживають переважно міцні напої. Проте, цироз печінки у Франції зустрічається у багато разів частіше, ніж у Фінляндії.

Міф: алкоголь спеціально виробляється організмом.

Часто можна почути, що алкоголь постійно синтезується людським організмом і тому, ніби це, необхідно вживати його додатково, як вітаміни.

Дійсно, в організмі кожної дорослої людини виробляється в добу близько 10 грам етилового спирту. Алкоголь є одним з гормонів психологічного захисту людини, від яких залежить його настрій. Крім алкоголю в організмі людини виробляється більше 500 внутрішніх наркотиків.

Але якщо людина починає вводити алкоголь ззовні - внутрішня вироблення припиняється. Один келих шампанського знижує вироблення внутрішнього алкоголю на 20% на 30 днів. Алкоголь необхідний людині тільки за умови, що він виробляється всередині людини. Будь-яке зовнішнє введення алкоголю, як і будь-якого іншого гормону, призводить до зменшення життєво важливої функції.

Таким чином, твердження про необхідність «поповнення» організму деякою кількістю алкоголю є свідомою брехнею.

Міф: отруїтися можна лише сурогатом.

Отруйність погано очищених алкогольних виробів, дійсно, виражена сильніше, але основним отруйним ефектом все-таки має спирт, а не домішки, на частку яких припадає лише 6% отруйності. Це означає, що як гостре, так і хронічне отруєння сурогатами відбувається головним чином за рахунок самого етилового спирту.

Міф: Спирт з успіхом застосовується в медицині.

У деяких «популярних» виданнях можна прочитати: «У лікувальній практиці алкогольні вироби застосовуються в наступних випадках: при порушенні харчування і пригніченні травної функції, при елементарної дистрофії, гіпо- та авітамінозах- в період одужання, після перенесених інфекційних захворювань-при шоку, непритомності і гострої судинної слабості- при травмах, що супроводжуються різкими больовими ощущеніямі- при тривалому вимушеному перебуванні на холоде- при загальному важкому стані ... »

Ще в 1915 році Пироговський з`їзд російських лікарів виніс спеціальне рішення, що немає жодного захворювання, при якому сучасні ліки не діяли краще, швидше, ефективніше і безпечніше, ніж алкоголь. Немає такого захворювання, протягом якого не погіршився б від його вживання. Тому спиртне необхідно повністю виключити з лікувальної практики!

У зв`язку з тим, що про алкоголь як лікувальний засіб до сих пір поширюється багато брехливих суджень, постараємося висвітлити питання більш докладно: алкоголь є тільки розчинником і консервантом в ліках і так званими «лікувальними» властивостями не володіє. Крім того, корисна дія ліків, виготовлених на спирту, зводиться нанівець дією алкогольної отрути.

Важко знайти більше зло, ніж алкоголь, яке так наполегливо і безжально позбавляє здоров`я мільйони людей, так різко руйнує всі тканини і органи, приводячи в кінці кінців до ранньої смерті. Тяжкі наслідки споживання алкоголю настають не відразу. Хвороба посилюється поступово, і навіть тоді, коли хворий гине, причину пояснюють чимось іншим.

Тому далеко не всі, а може бути, навіть ніхто з хворих, які захворіли на з вини алкоголю, не розуміють, в чому причина їхньої важкої хвороби. Про це краще за всіх знають хірурги і патологоанатоми.
Який би розділ медицини ми не взяли, які б захворювання, ушкодження або травму ми не стали вивчати, ми відразу ж побачимо, що алкоголь в ряді випадків відіграє основну роль у розвитку того чи іншого патологічного процесу.

Міф: вино - найкращий засіб при болях в серці.

Так, алкоголь на деякий час розширює судини, при деяких захворюваннях приводить до тимчасового полегшення. Але в подальшому при вживанні спиртних «напоїв» спостерігається ураження серцево-судинної системи у вигляді алкогольної гіпертонії або ураження міокарда.

Гіпертонія у питущих виникає в результаті порушення регуляції судинного тонусу, зумовленого токсичною дією етилового спирту на різні відділи нервової системи.
Спостерігається гіпертонія досить часто. На думку вчених, більш ніж у 40% тих, хто п`є має місце гіпертонія і, крім того, майже у 30% рівень артеріального тиску знаходиться в «небезпечній зоні», тобто наближається до гіпертонії при середньому віці 36 років.

В основі алкогольного ураження м`яза серця лежить прямий токсичний вплив спирту на міокард у поєднанні зі змінами нервової регуляції і мікроциркуляції. Країни, що розвиваються при цьому грубі порушення внутрішньотканинного обміну ведуть до розвитку осередкової і дифузійної дистрофіїміокарда, що виявляється порушенням ритму серця і серцевою недостатністю.
Дослідження показали, що при алкогольної інтоксикації спостерігаються глибокі порушення мінерального обміну в м`язі серця, що веде до зниження скорочувальної здатності серця. І основною причиною цих змін є токсична дія етилового спирту.

Якщо питуща людина не потрапив в автомобільну катастрофу або в лікарню з кровотечею або захворюванням шлунка, не загинув від інфаркту або гіпертонії, - вона часто стає інвалідом від якої-небудь побутової травми або через бійку, так як питуща людина обов`язково, як кажуть, знайде причину, від чого стати інвалідом або померти передчасно. За даними ВООЗ, середня тривалість життя питущої на 15-17 років менше середньої тривалості життя, яка, як відомо, вираховується з урахуванням питущих. Якщо ж порівняти з непитущими, то різниця буде ще більше.

Міф: за Горбачова знищувалися виноградники.

Твердження, що після Указу 1985 року стали вирубувати виноградники - це також чергова провокація. У постанові було сказано, що в період, коли перезрілі лози замінюються молодняком, необхідно більше садити солодких сортів, для споживання винограду в свіжому вигляді.

Знімаючи процес знищення старої виноградної посадки, нам не показували другий процес - посадки молодої лози, і кричали на весь світ, нібито йде свідоме знищення виноградників. Це був черговий трюк алкогольної мафії.

Міф: сухий закон користі не приносить.

Коли про це заходить мова в засобах масової інформації, нас не втомлюються переконувати: сухий закон ніде ніякої користі не приносив і принести не може. У США його свого часу ввели, але швидко відмовилися зважаючи на неефективність. У Росії теж, кажуть, був введений сухий закон, «але довго не протримався, тому що користі від нього не було. Стали більше гнати самогон (насправді обсяг самогоноваріння не збільшився з вини закону!), Збільшилася контрабанда алкоголю з-за кордону », і т.д.

Якщо алкогольна мафія не соромлячись бреше, коли мова йде про алкоголь і тютюн, то в питаннях про сухий закон вона перевершила сама себе. Немає такої брехні і дискримінації, яку всі вороги тверезості не поширювали б з приводу сухого закону 1914-1928 рр. або Указу Уряду від 1985 г. «Про подолання пияцтва і алкоголізму». А все це тому, що сухий закон надав таке велике оздоровляюча вплив, що вся мафія перелякалася. Спочатку вона строго замовчувала це питання, а коли замовчувати стало неможливим, стала обливати його брудом, застосовуючи свій улюблений метод безпардонній брехні.

Не меншою дискримінації піддався і Указ Уряду 1985 року про боротьбу з пияцтвом і алкоголізмом, не кажучи про те, що з приводу цього закону ні радіо, ні телебачення не надало слово непитущим, вони побічно робили все, щоб скомпрометувати його.

Розпускалися неправдиві чутки, нібито люди стали більше вживати самогон і суррогати- нібито виникли перебої з цукром, тому що з нього стали гнати самогон- що стали рубати вінограднікі- за горілкою виникли черги, ганебні країну ... Особливо бідкалися про те, що з вини цього Указу країна за п`ятирічку недоотримала до бюджету понад 30 мільярдів рублів.
Насправді за статистикою ніякого збільшення споживання цукру в ці роки не було. Чи не з чуток, поширюваним алкогольної мафією, а за статистичними даними, самогон стали гнати менше, отруєнь сурогатами стало менше.
Що ж стосується черг, то їх алкогольна мафія створювала спеціально. Скоротивши продаж горілки на 20-30%, кількість магазинів, що торгують горілкою, скоротили в 10 разів, ніж та були викликані ці черги, які спеціально знімали і показували по телевізору.

Дійсно, в бюджет за п`ятирічку надійшло коштів менше на 39 мільярдів. Але якщо врахувати, що кожен рубль, отриманий за алкоголь, несе 4-5 карбованців збитку, то це означає, що ми зберегли країні 150 мільярдів. Серед цінностей, які ми отримали від недопитого алкоголю, безцінна прибуток - мільйони врятованих життів, народжених здоровими дітей.

Підкреслимо особливо: жодна заборонна система не була скасована з вини населення. У країнах, уряди яких відстоювали її і вели непримиренну боротьбу з порушниками, вона витримала випробування часом. Мусульманське населення арабських країн (Лівія, Іран, Саудівська Аравія та ін.) Друге тисячоліття живе тверезо і не збирається скасовувати сухий закон.

Міф: Все зло, яке приносять спиртні вироби, відноситься тільки до алкоголіків. Це алкоголіки страждають, у них відбуваються всі шкідливі зміни, а у тих, хто п`є помірно людей цих змін немає.

Спроби віднести шкідливий вплив алкоголю тільки до тих, хто визнаний алкоголік, цілком не вірно. Зміни, які відбуваються в мозку під впливом алкоголю, виникають при вживанні алкоголю в будь-яких дозах. Ступінь цих змін залежить від кількості алкогольних напоїв і від частоти їх прийомів, незалежно від того, чи ставитися ця людина просто випивають, або є алкоголіком.

Міф: Невеликі дози алкоголю, коли концентрація його в крові не перевищує певного рівня, не є шкідливими і допустимі як на виробництві, так і при управлінні транспортним засобом.

Дослідження чехословацьких вчених показали, що кухоль пива, випитий водієм перед виїздом, збільшує кількість аварій в 7 разів, прийом 50 грамів горілки - в 30 разів, а прийом 200 грамів горілки - в 130 разів у порівнянні з тверезими водіями. Ніякої "допустимої" концентрації спирту в крові, яка нібито не впливає на частоту аварій на транспорті, не існує.

Міф: Від вина не вмирають. У Росії, наприклад, вже тисячу років п`ють, а вона все розширюється, народ не вимирає, а його стає більше.

У Росії споживання алкоголю на душу населення в усі часи було найнижчим з усіх промислових розвинених країн. Рівень вживання змінювався хвилеподібно, але він залишався завжди на найнижчому рівні в світі. Але в зв`язку з тим, що росіяни вживали більш міцні спиртні напої, п`яних на вулицях можна було зустріти набагато частіше, ніж, наприклад, у Франції або Італії, де споживання спиртного на душу населення набагато вище російського.

Міф: Сухі вина корисні, "помірні" дози нешкідливі, "культурне" винопиття - ключ до вирішення алкогольної проблеми.

Пропаганда "помірних" доз розгорнулася в колишньому СРСР в кінці 50-х і початку 60-х років. Всі питання вирішення проблеми зводилися до боротьби зі зловживанням, тобто c алкоголізмом.

Кожній розсудливій людині зрозуміло, що боротися з алкогольною залежністю, чи не борючись з вживанням алкоголю - безглузда річ. З огляду на, що алкоголь це наркотик і отрута, вживання його неминуче призведе до розвитку алкогольної залежності. Боротися з пияцтвом, що не забороняючи вживання алкоголю, рівносильно боротьбі з вбивствами під час війни. Говорити, що «ми за вино», але «ми проти пияцтва і алкоголізму» - це таке ж святенництво, як якщо б політики говорили, що вони не проти війни, а проти вбивств на війні.
Тим часом, цілком ясно, що коли йде війна, будуть і поранені й убиті, що коли має місце вживання спиртних напоїв, то будуть і п`яниці і алкоголіки.

Міф: Виробництво і продаж алкогольних виробів вигідно для держави.

Найбільший російський економіст, лауреат Ленінської премії, академік С. Г. Струмиліна в своїй статті «Господарський розрахунок і проблеми ціноутворення» писав, що торгівля отрутами, нехай і за найвищими цінами, витягуючи попутно і додаткову надприбуток за кожне нове отруєння, - це таке заняття, з яким не можна ніяк змиритися. Адже не торгуємо ж ми такий отрутою, як опіум або героїн, хоча за них душевнохворі люди готові платити ще дорожче, ніж за горілку і спирт. Вживання алкоголю стало найбільшим бичем людства. І з цією загрозою давно пора вступити в рішучу боротьбу.

Міф: Якщо зупинити продаж алкогольних напоїв, не буде чим платити робітникам і службовцям зарплату.

Важко знайти більш забійну характеристику економіці держави, ніж ця. Розрахунки академіка С. Г. Струмиліна, інженера І. А. Красноносова та інших показують: спиртні «напої» приносять загальні економічні втрати народному господарству приблизно в 100-120 мільярдів рублів на рік. Однак більш пізні розрахунки і уточнення говорять про те, що ця цифра сильно занижена. За розрахунками економіста Б. І. Іскакова, кожен рубль, отриманий за алкоголь, несе 4-5 карбованців збитку.

Міф: Деякі фахівці підкреслюють роль алкоголю, як поживної речовини.

Безумовно, при його вживанні виділяється значна кількість енергії, що дорівнює 7 калорій з грама чистого спирту. Однак ця енергія витрачається недоцільно. Алкоголь йде не на створення, як білки, жири і вуглеводи, а на згоряння. Він хаотично згорає в організмі і в своєму полум`ї спалює інші поживні речовини. При цьому він згоряє поза потреб організму, не будучи будівельним матеріалом.

Міф: Коли захочу, тоді й кину пити.

Саме так говорили, починаючи пити, все п`яниці і алкоголіки. Вони і зараз це повторюють. Ці люди не можуть "захотіти". І мільйони з тих, хто, починають пити, повторював ці слова, скочуються по слизькій доріжці до примусового лікування в психіатричній лікарні. Беручи першу чарку в руки, кожен повинен розуміти, до чого веде той шлях, на який він стає. Це шлях злочинів і важких випробувань, шлях руйнування сім`ї та громадянства, шлях втрати людського в собі і втрати людства. Чи не кожен алкоголік дійде до злочину, але кожен п`є цьому сприяє, вільно чи мимоволі, і є кандидатом в алкоголіки!

Вживання алкоголю приносить незліченні лиха людям. Воно руйнує сім`ю. Від 60 до 88% розлучень відбувається з вини пияцтва одного або обох подружжя. А це означає, що мільйони дітей стають напівсиротами, а то і круглими сиротами незважаючи на те, що обоє батьків живі. З вини пияцтва чоловіків мільйони жінок в продуктивному віці залишаються самотніми і бездітними, що саме по собі завдає величезної шкоди суспільству. Діти, які залишилися без батьків, легко стають на шлях порушення закону, рано починають пити і поповнюють армію злочинців і алкоголіків, що надає шкідливий вплив на нормальний стан суспільства.

Якщо питуща людина не потрапив в автомобільну катастрофу, не ліг в лікарню з кровотечею або захворюванням шлунка, не загинув від інфаркту або інсульту - він часто ставав інвалідом від будь-якої побутової травми, оскільки він має великі шанси стати інвалідом або померти передчасно, ніж непитущий . За даними ВООЗ, середня тривалість життя алкоголіків на 15-17 років менше середньої тривалості життя. У вас ще є шанс одужати - попросіть допомоги у ближніх, зверніться за допомогою до психотерапевта, відвідайте збори товариства анонімних алкоголіків. Прийміть рішення «кинути пити», дотримуйтесь його і ви здивуєтеся, наскільки зміниться ваше життя!

література: