Товстуни і товстушки

І таким моїм!

O. Мандельштам

Це нелегко - помиритися з самим собою, полюбити таке велике і від цього ненависне тіло, але від того, що ви будете себе не любити, ваші розміри не зменшаться.

Ваша вага, це таке ж право, як думка, одяг і думки, так чи варто себе мучити за смачний пиріжок, тістечко або чіпси? На жаль, є маса факторів, які не дають повного людині жити в злагоді з усіма своїми кілограмами: думка оточуючих і страх самотності - основні з них.

Повнота, мабуть, сама нагальна проблема жіночої зовнішності. І найстрашніше в цій проблемі - не те, що повна жінка якось не так виглядає. Біда в іншому: нещасна починає страждати такими комплексами, які геть-чисто викреслюють з її життя будь-які задоволення. І в першу чергу задоволення сексуальні. У ліжку у такої жінки постійна напруга, скутість, страх - про яке задоволення тут можна говорити? А виявляється, можна. Головне тут - не переконувати себе в тому, що, мовляв, "Мене в ліжку занадто багато:" Так думають багато товстушки - і помиляються.

Як же бути? Подружитися зі своїм тілом. Перемогти цей страх перед ним. Відчути власне тіло, відчути його привабливим і бажаним. Пишатися ним самої і з тієї ж таємницею гордістю підносити його коханому чоловікові. Підійдіть оголеною до дзеркала, коли будете вдома одна: що вам в собі не подобається? А тепер знайдіть таку позу, в якій ви сподобаєтеся собі. Ні, зовсім не обов`язково постійно перебувати в цій позі. Просто переконайтеся ще раз, що ваше тіло теж здатне бути привабливим - важливо лише грамотно керувати ним.

Не варто любити тільки свої 65 кг, а решта 35-ть просто ненавидіти. Поступово, крок за кроком придбайте право на любов до себе і ходите з гордо піднятою головою і усвідомленням того, що `всі мої кілограми - це я ". Адже важливо одне, - вірити в свою красу, божевільну, неординарну, наївну, жіночну, що не вкладається в звичайні рамки і від того, прекрасну. і тоді у вашому житті з`явиться свято, який до цього проходив на сусідній вулиці!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!