«Кількісні відносини»
Дана методика призначається для оцінки логічного мислення дорослої людини і підлітків. Обстежуваним пропонуються для…
Давні традиції Сходу і Заходу послужливо пропонують нам десятки схем, дотримуючись яких можна досягти певних успіхів в тій чи іншій справі, але по суті ж, всі вони лише частина величезної ланцюга, піраміди досягнень, з яких складається успіх. Перший крок, завжди найскладніший і найважчий і тому перший ступінь сходи до успіху завжди забирає найбільше сил, але менше часу. Роблячи перший крок, ви відмовляєтеся від того, що вам заважає в житті:
Куріння Випивка Лінь Страх Шори Догматизм Залежність
Ви повинні взяти чистий аркуш паперу, або відкрити документ в Word і почати складати таблицю, в першу щабель якої вносите все, що вам, на вашу думку, заважає рухатися далі. Цілком же таблиця буде мати такий вигляд:
Головна мета
Фундамент до виконання цілей (відкриття справи, зміна місця проживання і т. Д.)
Перші кроки до реалізації мети (формування стартового капіталу, застосування знань, отримання посади і т. Д.)
Те, що може допомогти в досягненні цілей (здобуття освіти, прокачування тіла, вивчення мов, підвищення кваліфікації, побудова планів і т. Д.)
Те, що заважає в досягненні цілей (шкідливі звички, негативні риси характеру і т. Д.)
Звичайно, кроків повинно бути набагато більше, тому що чим детальніше план, тим простіше його дотримуватися і тим виразніше досягнення проміжних пунктів на шляху до виконання вашої мрії. Головна перевага такого плану в його наочності і простоті, найкраще складати його на великому ватмані і повісити на стіну, як своєрідний художній альбом (Wish List - з англійської, список бажань) на який можна наклеювати фотографії з бажаними етапами досягнення цілей, а потім порівнювати їх з тим, що є насправді. Не бійтеся змінювати і доповнювати структуру з плином часу і, в той же час, не переоцінюйте своїх можливостей. Оптимальною кількістю дій в плані (вивчення мови, робота, тренування) буде 2-3 штуки, але не більше. У той час як пасивних цілей (відмова від куріння) може бути і більше, так як вони не вимагають від вас абсолютно ніяких дій.
І ще один момент. Кожен етап не може тривати менше двадцяти одного дня, так як саме за цей період і формується звичка робити (або не робити) що-небудь. Причому кожна наступна ступінь повинна збільшуватися мінімум в два рази: 1 етап - 21 день, 2 етап - 42 дня, 3 етап - 84 дня, 4 етап - 168 днів і так далі. Це робиться для того, щоб укоренити в вашому побуті виконання певних дій і зробити їх частиною вашого життя, причому кожний наступний етап буде вимагати трохи менше зусиль, ніж попередній і, як наслідок, таким чином окупати витрачений час.
Не впадайте у відчай, якщо у вас щось не вийшло з першого разу. Помилятися - це нормально і в цьому немає нічого страшного, важливо не те, скільки разів ви впали, а то, наскільки швидко піднялися. Кожна помилка, кожен невірний крок сходи до успіху дозволяє накопичити необхідний життєвий досвід і сформувати потрібні якості особистості, а значить, з часом, помилок буде все менше і менше. Слідуйте за своєю мрією, і ні в якому разі не зупиняйтеся: так і тільки так у вас все вийде, і ви досягнете вершини за такий короткий термін, про який раніше і мріяти не могли!
Дана методика призначається для оцінки логічного мислення дорослої людини і підлітків. Обстежуваним пропонуються для…
Завдання до урокуВправи: як стати генієм (кроки 1-4)Крок 1. Запишіть в щоденник ваші талантиДайте відповідь на наступні…
Робіть невеликі кроки і ви підете далеко ...Протягом довгого часу я постійно зосереджувався саме на ПОЧАТКУ чергового…
«Поважайте поточну годину і сьогоднішній день! ... Поважайте кожну окрему хвилину, бо піде вона і ніколи не…
«Як довести справу до кінця?» - вельми актуальний для більшості сучасних людей питання. Дуже і дуже…
Якщо ви хочете досягти успіху в своїх справах, то вам слід сформувати сім головних звичок. Навіть якщо буде відсутній…
Послідовне управління власним часом допомагає крок за кроком переслідувати довгострокові цілі і дозволяє…
Якщо Ви згадайте своє життя і проаналізуєте, як виконуються Ваші бажання, то напевно виявите, що кожен черговий…
Наступна ідея, здатна легко привести до виникнення проблем з грошима, стосується будь-якої з цілей та планів.Подібна…
Але не варто думати, що мета у людини завжди повинна бути тільки одна. І приступати до реалізації іншої варто тільки…
Тепер ви знаєте набагато більше про свої страхи і навіть приблизно уявляєте, як їх можна вирішити. Тепер не трусьте і…
Коли більшість людей думають про Бенджаміна Франкліна, вони згадують повітряного змія, спалах блискавки і…
"Зона найближчого розвитку" - це термін вікової психології. Але його можна застосувати до розвитку особистості в…
У кожного з нас є два можливих вибору в нашому житті. Перший вибір, який ми можемо зробити це бути менше, ніж ми…
Зараз, оцінюючи підсумки минулого року, я розумію, що 2007 рік був найкращим роком в моєму житті. Забавно, що те ж…
Найважливішою звичкою, яка може бути вироблена для здобуття удачі, успіху і щастя, є звичка бути…
Людині властиво така якість як нетерпіння, бажаючи отримати необхідну в рекордно короткі терміни, ми, тим не менш,…
Кожна людина індивідуальна - ми відрізняємося характером, переконаннями, можливостями. Хтось має здатності до…
успіх не з`являється з нізвідки. У чому б не намагався досягти успіху людина, для досягнення результату йому необхідно…
Ця стаття відноситься до розряду мудрості «від противного». Одного разу я вже писав подібну статтю -…
Коли ми управляємо нашим транспортним засобом, переміщаючись по життю, ми повертаємо кермо то вправо, то вліво,…