Допоможіть скласти іспит!

Перед екзаменаційної часом особливу увагу потрібно звернути на дітей, які звикли бути кращими в усьому (так званий «синдром відмінника»). Нижче наводяться рекомендації, дотримуючись яких вам вдасться без особливих втрат пройти цю пору:

• не потрібно порівнювати вашої дитини з іншими дітьми. Краще робити акцент на його минулі успіхи, тим самим надихаючи дитини на нові.
• не можна постійно говорити дитині про те, що все залежить тільки від нього. Відповідальний дитина під гнітом батьків може неадекватно розподілити сили перед іспитами.
• спробуйте програти ситуацію з іспитом, але робити це потрібно легко і невимушено, тим самим задаючи потрібний настрій.
• за день до іспиту відволікаючи дитини прогулянкою, походом в кіно, постарайтеся розслабитися.
• регулярний недосип, багатогодинне сидіння за комп`ютером виснажує нервову систему, погано впливає на сприйняття, пам`ять і робить дитину дратівливою і непосидючим.
• завжди повинні бути емоційні лазівки типу: "іспит можна перездати ...", "це не найважливіше в житті ..." - і т.д. Але це не повинно переважувати основний настрій на здачу іспиту.

І на закінчення - дитина завжди повинен бути впевнений у вашій любові до нього, беззастережної любові, любові не за результати іспитів і не за успішність!