Придушувати тривогу
Пригнічуючи тривогу, ми стаємо паралізованими, психологічно безпорадними і нездатними на дію. Тривогу можна…
Ігноруючи факт за фактом, ми не співпрацюємо з самим життям, яка і пред`явлена нам у вигляді фактів. В результаті, ми губимося і фрагментуючись всередині самих себе. Не прийнявши один факт, наступний нам вже не видно - входить страх, і ми шукаємо вихід із ситуації там, де його немає. При цьому ми робимо вигляд, що знаходимо вірний вихід, таким чином, обманюючи себе, живучи в самообманом і поглиблюючи цей самообман.
У усвідомленості ми бачимо, що факт - такий, і не ломимося в стіну, знаючи, що потрібно вийти в двері. Факт показує, що в нашому житті сталося так, а не інакше, і ми уважні до факту.
Неосяжність життя, таємниця життя завжди перед нами. Істина не прихована від нас, і ніколи не була прихована, тільки наша чутливість і сердечність можуть відкрити це. І тоді, що б не трапилося в нашому житті, ми зможемо сказати: "Я розумію. Це так". Нам може бути боляче, ми можемо страждати, але ми будемо бачити, що факт такий, і приймемо його. Отстрадала, але приймемо, і не будемо себе обманювати.
Беручи факт, ми зустрічаємося з самою реальністю життя, і бачимо те, що є насправді, а значить, кожен наш крок у житті стає вірним.
Пригнічуючи тривогу, ми стаємо паралізованими, психологічно безпорадними і нездатними на дію. Тривогу можна…
Пересмикування - це потаємне бажання посилити, перебільшити, роздути ситуацію, зробивши з мухи слона. Тобто, коли…
Самообман - це прагнення видати бажане за дійсне і представити реальність такою, якою ми хочемо бачити її в наших…
Психологічне гальмування - це не дозвіл собі здійснювати дію, натомість весь час йде перенесення на зважування. Ми…
Людина, яка звикла протягом свого життя проводити паралелі з життям близьких і знайомих йому людей, порівнюючи…
Згладити ситуацію - це уникнути самої ситуації, і відтягнути момент її розгляду до наступного моменту. Зовні це…
Ми можемо визнати, що інший нас обдурив. Визнання обманутості - це свого роду самозахист, яка відразу ж породжує…
Нетерпимість до негативних переживань призводить до придушення їх в підсвідомість. Прагнучи уникнути негативних…
Озираючись назад, ми часто шкодуємо про минуле, пройдений, зробленому. У боротьбу з реальністю вступає наша ідея…
Пред`явлення вимоги пов`язано з помилковою правочинністю. Ідея про пред`явлення вимоги обов`язково повинна була…
З давніх-давен було прийнято вважати, що людина, яка прожила довге життя, має життєвий досвід. Найбільш…
Ми всі перебуваємо в соціальних зв`язках - жінка може залежати від чоловіка, чоловік від жінки, батьки від дітей,…
Бравада прикриває біль, вона захищає нас від болю. Якщо ми одного разу дійсно відчули душевний біль, ви то знаємо,…
Єдиний захист, яка дана людині з моменту народження - це його чутливість, що дозволяє йому чути всередині себе…
Внутрішньо ухилятися від реальності - це бути несвідомим в чистому вигляді, тобто не зустрічатися безпосередньо з…
Біль від зіткнення з реальністю - це біль нашого "я". "Я" проектує на реальне життя крізь призму ідеї про себе, і,…
Будь-яка крайня точка: надмірне чи, надмірна увага до власного здоров`я або недбалість по відношенню до нього - це…
Коли ми бажаємо іншого, або інший бажає нас - ми відчуває колосальне збудження. В наше життя приходить надія. Ми…
Зробити вигляд, що не боляче - це придушити біль, розігравши зворотне перед іншими. Це перший крок, з якого…
Існує істинний мотив дії, але коли, за нашими уявленнями, цей мотив непрігляден, то він нами ховається.…
Персонологія як нове інтеграційне напрям в психології особистості, пропонуючи варіант відповіді на "вічні" питання…