Історія успіху. Як я схудла!

Тема: Як я схудла.

Коли мені виповнилося 30 років, я вирішила що зараз або ніколи. Важила я під 80 кг з ростом 164 см, забагато було.

Спочатку я билася в усіх можливих клубах шейпінгу і т.д. В результаті підтягнулися м`язи і втратила пару кг. Але цього було мало.

В один прекрасний день мій чоловік випадково подивився по телевізору передачу про академіка Смелова і розповів мені про його методах і приголомшливі результати. Але я нічому не хотіла вірити. Подумавши, що я все одно нічого не втрачаю, я вирішила спробувати схуднути за Смелова, тобто стежити за харчуванням.

Народу на сеансі було дуже багато, але настрій був у людей боевой.Мне сказали що не можна їсти, причому сказали так, що у вухах довго звучало. Чи не вірив в успіх ніхто, крім мене, для себе я вирішила, що ось тепер останній шанс. Спочатку я схудла на 3 кг за тиждень, все говорили, що швидко потім наберу, але коли через два місяці я втратила 15 кг, близькі стали дивитися на мене інакше.

Тепер моя вага коливається від 54-56 кг, я відчуваю себе відмінно і впевнено .... З тих пір як я вирішила, що потрібно змінюватися пройшло 6! років і я не видужала і постійно стежу за своїм харчування і вагою.

Все дуже просто, просто потрібно вирішити для себе, що тобі потрібно і доводити до кінця розпочату і ні в якому разі не зупинятися, а найголовніше вірити в себе.

Ганна

Увага, тільки СЬОГОДНІ!