Неможливо - це те, що ви погано захотіли!

Автор: Вероніка Колесніченко

Я вирішила написати статтю з дуже банальної причини: занадто часто останнім часом чую фрази, типу «У мене все одно нічого не вийде», «а сенс напружуватися, якщо відомий кінцевий результат?» Однак чи не забагато бере на себе людина, кожен раз переконуючи себе в тому, що від нього нічого не залежить? Напевно, це властивість нашої слов`янської душі: покладатися на золоту рибку, щуку, скатертину-самобранку ... Якщо у кого-то справи пішли вгору, куди легше стверджувати, що цій людині елементарно пощастило.

Неможливо - це те, що ви погано захотіли. Наведу кілька найпростіших прикладів.

Моєму тренеру з легкої атлетики після важкої травми лікарі винесли невтішний вирок. А він елементарно відмовився повірити. Спочатку лежав у ліжку і просто уявляв, як готує своїх підопічних до змагань. Потім став читати книги, які допомогли йому побудувати свою оздоровчу систему. Після теорії підійшов час практиці.

Спочатку всього лише сидіння на ліжку, потім десять кроків, через деякий час відстань проходження збільшувалася. Через три роки тренер вийшов на роботу. Він до цих пір працює в секції і «муштрує» своїх хлопців.

друга історія майже казкова.
У нашому місті живе фея, в яку вірять всі дітки онкологічної лікарні. Ця жінка свого часу перемогла рак і тепер допомагає боротися іншим. Якось її запитали, чому вона займається саме з дітьми. Фея відповіла: «Діти вірять в те, що я їм кажу. А дорослі постійно ставлять під сумнів ». Знаєте, що вона робить?

Приходить до дітей в лікарні і розповідає казку про здорових клітинах, до яких в гості заходить хвора клітина, яка залишається у них жити і змушує хворіти інших. Фея просить дітей уявити, як здорові клітини борються із хворою, щоб вони їм допомогли. Діти відразу беруться за справу, їм теж хочеться вигнати хвору клітину. Дуже багато малюків видужують.

Третя історія сталася зі мною. Одного разу відпочиваючи на морі, я познайомилася зі своєю сусідкою по поверху. Хороша добра жінка, яка постійно була зациклена на своїй вазі. Щоб ми не їли протягом дня, вона раз у раз вираховувала калорії, зменшувала порції, морила себе голодом, а ввечері не відходила від холодильника. На ранок я чула банальне запитання: «І як тобі вдається тримати постійний вага? В мене не виходить".

Я розповіла про свою систему, і сусідка завзято взялася за справу, але через пару днів я знову зустріла її недалеко від кухні. Під кінець відпустки вона заявила: «У тебе структура тіла інша. Заздрю тобі! Вважай, що крупно повезло ». «Ага», - подумала я, - «якби ти бачила, яких зусиль мені варто дотримуватися цієї самої структури. Комусь ще більше пощастило: мені чи тобі ».

Звичайно, з боку не видно тих зусиль, витраченого часу і пошуків, які призводять до потрібного результату. Не завжди і не відразу все виходить так гладко, як нам би цього хотілося. Але, якщо не зупинятися, неможливе дуже скоро стане цілком реальним.

знаєте, як стали виконуватися мої найзаповітніші мрії? Був час, коли я точно також твердила, що у мене нічого не вийде, не вийде і що удача, везіння і успіх обходять мене стороною. Але одного разу я прочитала дуже цікавий спосіб медитації.

медитація

Вчитайтеся тільки уважно в її метод.

1) Необхідно уявити себе на п`ять років молодше. Яким ви були, що в цей момент робили, чим займалися, про що мріяли. Залиште себе таким і тепер уявіть своє друге «я» в теперішньому часі. Точно також познайомтеся з собою: чим живете, що цікавить, про що думаєте, чого хочете досягти. Посадіть їх навпроти один одного. І тепер нехай ваше перше «я» почне задавати питання другого «я», який на п`ять років старше. Питання типу, «ким я стану», «що мене чекає в майбутньому», «що здійсниться». І ваше друге «я» відповідає йому. Це перший етап.

2) Тепер організуйте зустріч себе справжнього і свого другого «я» на п`ять або десять років старше. Уявіть себе таким, яким ви хочете стати. І нехай він відповідає на ваші сьогоднішні питання. Потім всі ваші «я» нехай зійдуться в одній точці і стануть однією людиною, тобто вами.

Коли я в перший раз скористалася цією медитацією, то довго не могла прийти до тями від подиву. Справа в тому, що п`ять або десять років тому я абсолютно не думала про те, ким стану в даний час. Якби десять років тому, коли я тільки приїхала в Україну, не маючи ні роботи, ні квартири, мені б хтось сказав, чого я доб`юся за цей час, я б розсміялася у відповідь.

Тому що на той момент у мене було безліч бажань при відсутності будь-яких можливостей. Але навіть при цьому результат перевищив усі мої очікування. Так що в процесі медитації зустріч зі своїм минулим "я" дала можливість повірити відповідей свого майбутнього «я». Ми часто критично підходимо до власних перемог. Домігшись мети, йдемо до наступної. Але варто іноді згадувати, що якщо у вас одного разу щось вийшло, то обов`язково вийде і в наступний раз.

Я вихована ще на непорушних законах радянського часу, коли такі поняття як «медитація» і «духовність» повністю перекреслювалися матеріалістичними ідеями. Тому мені було дуже важко почати практику. Я просто не вірила, в те, що не могла помацати руками. І тоді мені на очі потрапила книга Ігоря Вагіна, в якій він розповідав про те, як його вчитель по карате проводив з учнями медитативні вправи як перед, так і після кожного заняття. Прочитаний приклад надав вагомості поняттю «медитація».

Природно, однією медитації недостатньо, але в ході постійних тренувань до мене приходили цікаві думки, ідеї, відповіді на питання. Випадково чи не випадково (а я останнім часом вважаю, що все випадковості закономірні) мені стали зустрічатися необхідні книги, часом я включала телевізор і потрапляла на програму, в ході якої знаходила відповіді.

Бувало й таке, що, захотівши книгу або диск, я через час їх отримувала. Так сталося і з сайтом Дмитра Балезін. Зараз я згадала, як саме потрапила на сайт «Успіх в житті». Ланцюжок, на перший погляд, виглядає невеликий: спочатку листування з американським тренером, перегляд безлічі сайтів і книг з психології, потім статті Стіва Павичі і посилання на сайт Дмитра.

А по часу на пошуки пішло майже близько року. Знову ж на початку шляху я б нізащо не подумала, що Дмитро зацікавиться моїми роботами і запропонує опублікувати мої статті. Мені було цікаво і незвично, тому що раніше ніколи не займалася публіцистикою і, швидше за все, ще рік тому відповіла б: «Це неможливо!»

Так можна судити про багато чого, що відбувається в житті, якщо прокрутити її на кілька років назад. Так що перед тим, як сказати, що у вас в черговий раз що-небудь не вийде, гарненько подумайте, адже неможливо - це те, що через короткий проміжок часу виявиться цілком реальним.

Закінчуючи статтю, хочу привести цікавий уривок з твору моєї улюбленої письменниці Вікторії Токарєвої:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!