Як змінити ставлення до самого себе

Почну з того, що в дев`ятому класі я був непомітним підлітком, нічим не захоплювався крім комп`ютерних ігор та інтернет-друзями. Все дитинство у мене пройшло якось мляво, что-ли. Іноді навіть шкодую за втраченим часу, здоров`я.

Після закінчення середньої школи я вступив до коледжу, де відразу ж записався на секцію волейболу. Так, у мене спочатку зовсім нічого не виходило, але я хотів домогтися кращого результату і ставив для себе цілі: навчитися подавати, навчитися приймати м`яч знизу, потім зверху, пасувати, ставити блок (чохол на нашу) і нарешті атакувати.

Минуло вже майже три роки, я підріс до 194 см, у мене істотно збільшився стрибок і я став одним з найцінніших гравців коледжу. Граю я в основі нашої збірної, перестав бути залежним від інтернету і зрозумів, що більшості «друзям» з інтернету глибоко пофігу на мене, в принципі. Граю я атакуючого першого темпу, мене поважають, є навіть прихильниці.

До чого я все це вам пишу, дорогі читачі? Просто я хочу донести в маси, що адже кожен сам будує свою долю і життя, яка безпосередньо залежить тільки від вас! Побільше займайтеся спортом, менше сидіть за комп`ютером, спілкуйтеся з реальними людьми, адже тільки тоді ваше життя стане різноманітною і повною захоплень. Навіть елементарна ранкова пробіжка здатна вас змінити.

Єдина проблема для мене, особисто, в волейболі: це труднощі в наборі маси.
я хоч високий, спортивної статури, але на превеликий жаль худий, що дуже сильно і хотілося б виправити.

Справа в тому, що я щодня витрачаю просто величезна кількість калорій на тренуваннях, ранкові пробіжки і просто ходьбі (прогулянки) по місту. Мені тренер порадив спробувати або по-старому (сметану з пивом), або ж попити гейнери. Напевно багато хто з вас зараз думає «так, він почне хвалити хімію» і т.д. Але не тут то було! Адже гейнери - НЕ анаболіки, а біологічні добавки, в яких мінімальна кількість жиру і максимум вуглеводів і білків.

Ось я вже як місяць приймаю за інструкцією і поки, що з потенцією у мене все в порядку, та й зі здоров`ям все тільки краще, серце міцнішає.
Ще мій «бич» в тому, що я злегка залежимо від кави, але якщо регулярно приймати якісні вітаміни для серця, то це все піде на другий план.

Ще я не розумію причин, через які більшість людей так люблять обгадити «волейбол», як вид спорту. Бувало чув типу «так, ця гра для дівчаток» і все подібне. Але ж є прибиральники, є вантажники і є програмісти.

Програміст не зможе якісно прибрати вулиці рано вранці після нічного концерту на міському майдані, прибиральник не зможе якісно покласти цеглу, щоб побудувати стіну, а будівельник не зможе написати складну програму, як би зробив це програміст.

Так і в спорті. Кому судилося грати в футбол, кому в бадмінтон, а кому в волейбол. Незважаючи на це я непогано граю і в інші види спорту.
Ось і підійшов кінець моєї статті. Сподіваюся я що-небудь корисне в маси все-таки доніс. Удачі вам і віри в себе!

Ще статті з психології
Знущання в школі - що робити
побороти заздрість
стандартні дії

Увага, тільки СЬОГОДНІ!