Пігментація і чиста шкіра

Пігментні плями - проблема, з якою, за статистикою, стикається кожна третя жінка. Що робити, якщо раптом ви виявили на шкірі темний плямочка? Чи не небезпечно це? І чи можна від нього позбутися раз і назавжди? Наші експерти розвіють ваші страхи і підкажуть, як правильно вести себе в разі появи гіперпігментації шкіри.

Коли на шкірі з`явилася прикра мітка, здається, що позбутися від неї неможливо. Але це не так. Пігментні плями можна перемогти, головне - докласти максимум старань і нс здаватися, адже справа ця не швидка. Але спочатку треба розібратися, звідки беруться відмітини, і тільки потім складати план ефективної боротьби з гінернігментаціей.
пігментація

1. Звідки беруться пігментні плями на шкірі?
Найчастіше кольорові точки є нормальним результатом надмірної любові до засмаги. Справа в тому, що сонце підсилює вироблення в шкірі коричневого пігменту меланіну - природного УФ-фільтра, що поглинає шкідливе випромінювання і робить епідерміс помітно темніше. Але якщо ви не використовуєте спеціальну сонцезахисну косметику, то після чергової відпустки, проведеного на пляжі, можете виявити, що синтез меланіну став нерівномірним - з`явилися пігментні плями.
Причиною виникнення кольорових міток можуть бути і збої в роботі гормональної системи, наприклад, в період ранньої менопаузи. Також особливо обережними слід бути жінкам, які приймають гормональні контрацептиви. Їх прийом в поєднанні з підвищеним УФ-опроміненням - пряма дорога до виникнення гіперпігментації.
Спровокувати гиперпигментацию здатне харчування, багате морквою, гарбузом, червоним перцем, помідорами, бананами, абрикосами, персиками, червоною смородиною і динею: вони підсилюють вироблення меланіну. Надлишок кави теж може внести свою лепту в появу відмітин.

Врахуйте! Іноді плями виникають при захворюваннях внутрішніх органів: печінки, нирок, жовчного міхура. Але при цьому разом з пігментацією проявляється характерний набір симптомів. Інакше кажучи, якщо вас турбує тільки пляма і більше нічого, хвилюватися не варто. Але якщо ви давно не проходили медичне обстеження, про всяк випадок здайте аналізи.

2. У всьому винна косметика?
Прострочена косметика, як декоративна, так і уходовая, здатна викликати місцеву зміну пігментації. Особливо небезпечні сироватки, глибоко впливають па шкіру, вирівнюють її колір або відбілюючі. Пам`ятайте: термін придатності розкритої косметики менше заявленого виробником для запечатаних флаконів! Перед тим як відкрити черговий тюбик, повертите його в руках: ззаду, поруч зі списком інгредієнтів, ви побачите піктограму відкритої баночки і цифру поряд. Ця цифра - термін, протягом якого косметика може зберігатися після початку використання. Після закінчення цього терміну засіб потрібно викинути, навіть якщо дата «вжити до» обіцяє ще як мінімум рік повноцінного життя.

3. Як себе убезпечити?
Появи пігментних плям можна уникнути. Найпростіше і дієвий засіб - захист від УФ-випромінювання. Влітку використання сонцезахисних препаратів особливо актуально, так як в цей період більшість з нас проводять занадто багато часу під прямими променями сонця.
За навіть якщо ви відпочиваєте на дачі, а то і зовсім залишаєтеся в місті, не нехтуйте засобами захисту від сонця. Лікарі постійно попереджають про небезпеку надлишку УФ променів влітку навіть у північних широтах. Через це різко зросла захворюваність на рак шкіри, адже надлишок ультрафіолету тут головний фактор ризику. Що вже говорити про збої в пігментації!

Врахуйте! Навесні, восени і взимку також подбайте про те, щоб в денному кремі для обличчя і рук (кисті адже теж піддаються шкідливому впливу УФ-променів в не меншому ступені) містився хоча б мінімальний «міський» фактор захисту - SPF від 12 до 15.

4. Як усунути плями будинку?
Ви вжили всіх заходів обережності: захистилися від сонця, переглянули меню, перевірили термін придатності косметики і скорегували гормональні порушення, але пігментну пляму все ж виникло? Не впадайте у відчай: від нього можна позбутися. Але перш ніж приступати до «виведенню плям», відвідайте лікаря, щоб виключити захворювання, які супроводжують гиперпигментацию, а також упевнитися, що це не родимки або інші новоутворення. Зовсім бліді пігментні плями можна спробувати видалити народними засобами. Наприклад, змішати 1 ч.л. хрону, по 1/2 ч. л. лимонного соку і оцту і 3 краплі розмаринового масла. Наносити суміш на пляму двічі в день протягом двох тижнів. Справитися з неприємністю допоможуть також скраби і лікувальна косметика, що містить арбутин, саліциловий спирт, перекис водню, гликолевую, лимонну або койевую кислоти. Але купувати ці кошти варто тільки після консультації з косметологом.

5. У салоні краси допоможуть?
Пам`ятайте: самостійно ви в кращому випадку зможете впоратися зі світлим, що недавно з`явилися цяткою. Витрачати час на видалення темних плям не варто: процес відбілювання шкіри може затягнутися на рік і все одно не дати результату. Значно простіше (і в цілому дешевше) звернутися до косметолога. У салоні краси в вашому розпорядженні опиняться відразу кілька методик. І результат буде помітний вже через пару процедур.

- Хімічний пілінг (середній або поверхневий), який поступово, за кілька сеансів, освітлить цятка.
- Дермабразія - механічна шліфовка шкіри. Пляма знімуть разом з верхнім шаром епідермісу, а потім там виросте нова, чиста шкіра Увага: протягом декількох днів після процедури шкіра може лущитися на ній будуть помітні почервоніння.
- Фототерапія - позбавлення від плями за допомогою світлової хвилі певної довжини, яка впливає не на шкіру, а виключно на пігмент.
- Лазерна шліфовка дозволяє ліквідувати шматочок епідермісу з дефектом.
- Ультразвуковий пілінг. За допомогою ультразвуку в шкіру вводять різні освітлюючі препарати.

Автор Фошкін Олексій