Безнадійна любов

Правила гасіння любовного пожежі

1 І справа телефонує йому, мовчиш і вішаєш трубку, насамперед зроби над собою вольове зусилля і раз і назавжди перестань це робити. Ти ж сама розумієш, що толку від таких дзвінків ніякого. Ти тільки ятрить себе. Так що забудь цей номер телефону якомога швидше! А якщо вже встигла вивчити його напам`ять, то всякий раз, коли тобі захочеться зателефонувати предмету страждань, набирай номер однієї зі своїх подруг. Поговорити з нею недовго про що завгодно - і тобі стане легше.

2 Займи себе справами і розвагами настільки, щоб у тебе не залишалося жодної вільної хвилини. Нехай у тебе не буде часу на тривалі роздуми про нього і про свої муки. А тим більше на похмурі прогулянки навколо його будинку. Вони принизливі! Постарайся зробити своє життя якомога більш насиченою. Одноманітність і нудьга кого хочеш вженуть в депресію - і без всякої нещасної любові.

3 Нова кохання? Навряд чи це станеться буквально завтра. Але друзі, в тому числі і нові друзі-чоловіки - відмінний вихід. Ти відволікаєшся від своїх проблем, активно спілкуєшся, вчишся бути звабливою і, хто знає, може, скоро зустрінеш справжнє почуття ... Насправді, якщо ти дійсно готова до реальних, а не вигаданим відносин, чому б не перенести свою енергію на більш доступний об`єкт - на того, хто може оцінити тебе по достоїнству ... Я не закликаю в момент розлюбити одного і полюбити іншого. Просто спілкуйся, дружи з цим "іншим", - і ти сама не помітиш, як заспокоїшся.

4 Викинь всі фотографії та речі, що нагадують тобі про людину, яку ти хотіла б забути. З очей геть з серця геть! І постарайся хоча б якийсь час не спілкуватися з вашими спільними знайомими. У всякому разі, з тими, хто постійно норовить завести розмову про нього і про ваші стосунки.

5 Концентруйся на нього не достатках - у нього їх напевно немало.

6 Частіше доставляй собі маленькі задоволення, раз не можеш дістати головний приз. З`їж плитку шоколаду, подивися по відео чи в кіно фільм, який давно хотіла побачити, поваляйся в ліжку у вихідні до полудня, послухай свою улюблену музику ... Але тільки не ту, яку ви слухали удвох і з якою пов`язано занадто багато спогадів! Словом, частіше роби те, що тобі подобається, що піднімає настрій.

7- Спілкуйся з людьми, у яких ті ж проблеми. По-перше, ви добре знаєте один одного. По-друге, бачачи, як вони самі себе ятрять по чому даремно і марно сохнуть по тим, хто їх не цінує, ти почнеш розуміти, наскільки все це нерозумно, противно, нудно і шкідливо. Та й смішно, нарешті. Придивися до себе подібним - і ти вилікуєшся набагато швидше.

8- Описовий свої переживання в щоденнику. Ти напевно не раз помічала, що почуття, виплеснуті на папір, як би втрачають силу в реальному житті. Тепер вони будуть жити тільки там, на цих политих сльозами листках. Якщо почуття знову накопичилися, повтори операцію. Не лінуйся вихлюпувати їх знову і знову. Дуже допомагає, а заодно ти вчишся аналізувати свої переживання і вчинки.

9- Чи не грай на почуттях інших людей. Фрази типу "якщо ти мене кинеш, я накладу на себе руки", або "якщо я тебе люблю, ти теж зобов`язаний мене любити" забудь назавжди. У любові ніхто нікому нічого не винен (ми не говоримо про зобов`язання перед хворою дружиною або перед маленькими дітьми). Шантажі ровать і примушувати любити - це низько. Таким способом ти ніколи не прив`яжеш до себе людину, а скоріше відштовхнеш, і він почне ще більше уникати тебе.

10 Май мужність визнати свої помилки і недоліки (але ні в якому разі не звинувачуй у всьому тільки себе). Як в школі - зроби "роботу над помилками".

11- Чи не придушуй своїх емоцій. Не говори, що весела і щаслива, якщо насправді душать сльози. Чесно признайся собі, що тобі зараз погано, - одне це визнання зніме половину тяжкості з твоєї душі. Але не растравляй себе думками про те, яка ти бідна і нещасна, а просто скажи: "Завтра мені буде вже легше". І ось побачиш - це дійсно станеться.

12- Намагайся стати самодостатньою - це дуже приваблює людей взагалі і чоловіків, зокрема. Не бійся залишатися на самоті: бути однією - це насолода, а не трагедія.

13- Не примушуй себе розлюбити його насильно - просто раз виріши собі відчути симпатію до когось ще. Можливо, ти і сама не помітиш, як одне почуття плавно витіснить інше.

14- А ця рада виявиться корисним для тих, хто любить різні жалісливі серіали і всілякі книжки "про кохання". Постався до своїх страждань, як до того, що ти побачила на екрані або вичитала в любовному романі. Кілька відсторонено. Ось побачиш, ти навіть здивуєшся, як у тебе все цікаво складається! Адже непридумана життя з її реальними колізіями завжди захоплююче самого захоплюючого роману. А злегка відсторонений погляд на дійсність допоможе усвідомити, що до чого. і можливо, ти раптом зрозумієш, що і на екрані, і в житті всі ці мексиканські пристрасті дурні, наївні і зовсім тобі ні до чого. Досить, настраждалася! Пора переходити до іншої - щасливішою і життєрадісною книзі.

https://goroskopi.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!