Як сказати дитині про розлучення: нюанси психології

Якщо розірвання шлюбу відбувається за згодою обох подружжя, але в родині є діти - ситуація ускладнюється. Незалежно від атмосфери в сім`ї, дітлахам важко змиритися з розлученням батьків. Для них весь процес проходить дуже болісно. Як сказати дитині про розлучення, щоб менше травмувати його психіку? Як дохідливо пояснити, що батьки не залишать його, навіть якщо розійдуться? Постараємося відповісти на ці питання.

Дитячі почуття

Діти по-різному реагують на розлучення батьків. Але, в будь-якому випадку ситуація для них дуже болюча. За зовнішнім виглядом деяких хлопців навіть не скажеш, що вони переживають. Насправді вони мовчки страждають, відчуваючи себе винними в розлученні мами і тата.

Страждання малюка може проявлятися в такий спосіб:

• постійна плаксивість;
• різка зміна настрою;
• поганий сон;
• істерики;
• підвищена агресивність;
• енурез.

Щоб уникнути такої поведінки і полегшити переживання, необхідно дохідливо розповісти дитині про розлучення батьків.

грамотна тактика

Зрозуміло, що обманювати дітлахів можна. Але і обговорювати з ними всі нюанси відносин, які призвели до розставання не слід. Постарайтеся повідомити дитині про розлучення в м`якій формі, але грамотно аргументуючи свої дії. У розмові намагайтеся пояснити такі моменти:

1. при ситуації, що виникла немає його провини;
2. обоє батьків продовжують любити малюка, просто будуть жити окремо;
3. якщо дітки залишаються з мамою, дайте зрозуміти що вони можуть бачитися з батьком в будь-який час;
4. Не навантажуйте дитячу психіку подробицями розставання.

Повідомити дитині про розлучення батьків потрібно в доступній формі, подаючи інформацію в дозованому вигляді.

Розірвання шлюбу - клопітка і нервове справу. Постарайтеся, приходячи додому, не показувати дітям свій настрій, нервозність. Стримуйтеся в присутності дітей. Не допускайте агресивних випадів у бік колишньої другої половинки. Інакше всі доводи, наведені при розмові, будуть недійсними. Згодом виникне непорозуміння, образа між вами і дітьми.

Звинувачення під забороною

Коли прийнято рішення пояснити дитині про розлучення, постарайтеся уникнути таких моментів:

Незалежно від причин, що призвели до розлучення, під час розмови з дітьми дотримуйтеся спокійного тону, не гарячіться. Використовуйте будь-які доводи для пояснення ситуації, що виникла. Малюк не повинен відчувати себе покинутим одним з батьків. Скажіть, що мама з татом, незважаючи на розлучення, люблять своє дитя, як і раніше.

Коли діти дорослі

Найбільша помилка батьків - приховувати до останнього моменту розлучення. Сказати дітям про розлучення батьків потрібно обов`язково, незалежно від їх віку. Причому зробити це потрібно не в один день, а поступово підходячи до такого складного питання.

З дорослими дітьми складніше спілкуватися, особливо в таких делікатних питаннях як розірвання шлюбу. Часом важко зрозуміти дорослих нащадків, тому що вони вже вміють приховувати і контролювати свої емоції. Вони можуть погодитися з вашими аргументами, але душа у них буде наповнена бурею.

Відразу обговорюйте з хлопцями питання, що стосується зустрічей з батьком, який проживає окремо. Якщо дорослий син або дочка відмовляється від відвідувань, не варто змушувати. Можливо, через деякий час синові їм захочеться спілкуватися, але не квапте.

Дорослі нащадки відрізняються від молодших спостережливістю. Швидше за все вони давно помітили, що в родині відбувається щось недобре. Випадково кинуте недбале зауваження, підвищення тону при розмовах, дратівливості батьків - все це говорить про неблагополучну сімейній атмосфері.

Якщо в сім`ї дітки з великою різницею у віці, то спочатку обговоріть питання розлучення зі старшими. Попросіть їх якийсь час не розповідати молодшим про конфлікт. Трохи пізніше, разом зі старшими поясніть молодшим, що відбувається в родині.

перша реакція

Непросто пояснити дитині розлучення батьків. Перед розмовою обійміть, поцілуйте малюка. Скажіть, що розмова буде не дуже приємний, але не варто турбуватися. Важливо заспокоїти сина або дочку, пояснити, що обоє батьків продовжують любити його, як і раніше. Змінилося лише одне - подружжя житиме окремо.

Перший час після розлучення намагайтеся, щоб малюк отримував увагу від обох батьків. Поступово він звикне, що тато чи мама живе окремо.

Поради

Розповідаючи про розірвання шлюбу, постарайтеся відповісти на всі питання, які буде ставити дитя:

• з ким буде жити;
• чи потрібно переводитися в інший дитячий садок або школу;
• чи зможе спілкуватися як і раніше з обома батьками;
• з ким залишиться домашня тварина (якщо воно є);
• чи залишиться він жити в колишній квартирі, місті.

Не обманюйте дітлахів, чесно і доступно відповідайте на всі їхні запитання.

У розділі психології про розлучення і дітей кажуть, що важливо заспокоїти дитя, дати зрозуміти що любов батьків залишилася колишньою. Дітлахи бояться залишитися на самоті, втратити тата чи маму. Весь їх маленький світ може зруйнуватися в ту мить, коли ви повідомите про розлучення.

Скористайтеся радою психолога як сказати дитині про розлучення, як вести себе, щоб не вплинути на його подальшу поведінку:

• поводьтеся гідно перед малюками, виключіть конфлікти і сварки;
• не кажіть погано один про одного, позбудьтеся від звинувачень. Хлопці все чують і бачать;
• будьте обережні в телефонних розмовах з друзями і знайомими при обговоренні розлучення;
• постарайтеся залишити дітям колишні умови проживання. Якщо необхідні зміни, то робіть їх поступово;
• не використовуйте малюка для втіхи чи як маніпулятор при відносинах з колишнім партнером.

Обговорюючи проблему розлучення і дітей дитячий психолог часто робить акцент на увагу з боку батьків. Якщо його не вистачає, діти віддаляються і стають справжніми жертвами розірвання шлюбу.

Деякі хлопці, особливо молодшого віку, починають думати, що вони своєю поведінкою спровокували розлучення батьків. Вони страждають, обіцяють татові з мамою добре себе вести, щоб батьки не розходилися. Одна справа пояснити розлучення дитині, і інше - вчасно помітити зміни в поведінці доньки чи сина. Будь-які, самі незначні поведінкові зміни говорять про емоційної нестабільності.

Важливо розуміти, що прийняте обома подружжям рішення про розлучення, при будь-якому випадку вплине на долю і здоров`я сина. Це стосується сьогодення і майбутнього. Постарайтеся поступово обмежувати присутність батька, який буде проживати окремо. Так малюкові буде легше пережити розставання батьків. Пояснюйте дітям, що світ не зруйнується з відходом одного з батьків. При будь-якій ситуації потрібно зберігати розум і спокій.