Свідомість і підсвідомість

Свідомість - це об`єкт або мислячий розум. Воно позбавлене пам`яті і може утримувати тільки одну думку в кожен момент часу. Воно виконує чотири найважливіші функції.

По перше, воно ідентифікує вхідну інформацію. Отримання інформації забезпечується всіма п`ятьма почуттями - зором, слухом, нюхом, дотиком, смаком.

Ваше свідомість безперервно спостерігає і класифікує все, що відбувається поза вас. Для ілюстрації цього уявіть, що ви йдете по тротуару і вирішуєте перетнути вулицю. Ви робите крок з тротуару на проїжджу частину. У цей момент ви чуєте рев автомобільного двигуна. Ви негайно обертаєтеся в напрямку автомобілем під час руху, щоб ідентифікувати звук і напрямок, звідки він виходить.

друга функція вашої свідомості - це порівняння. Отримана зорова і слухова інформація про автомобіль негайно відправляється в ваша підсвідомість. Там вона порівнюється з усією раніше накопиченої інформацією і досвідом, пов`язаним з рухомими автомобілями.

Якщо, наприклад, машина знаходиться в кварталі від вас і рухається зі швидкістю 50 км / год, ваш банк даних в підсвідомості підкаже вам, що небезпеки немає і можна продовжувати рух. Але якщо автомобіль рухається в вашому напрямку зі швидкістю 100 км / год і знаходиться всього лише в сотні метрів від вас, ви отримаєте сигнал тривоги, що стимулює ваші подальші дії.

Третя функція свідомості - аналіз, він завжди передує четвертої функції - прийняття рішень.

Функції вашої свідомості дуже схожі з функціями, виконуваними бінарним комп`ютером: він приймає або відкидає дані, роблячи вибір і приймаючи рішення. Він може працювати тільки з однією думкою в даний момент часу - позитивної або негативної, з «так» або «ні». Він безперервно сортує враження, вирішуючи, що підходить, а що ні.

Отже, ви йдете по вулиці, чуєте рев автомобіля і бачите, що він наближається. Маючи уявлення про швидкість рухомого транспортного засобу, ви проводите аналіз і розумієте, що піддаєтеся небезпеки. Необхідно прийняти рішення. Перший задається вами питання така: «Піти з дороги? Так чи ні? »Якщо відповідь позитивна, ви задаєте таке запитання:« Зробити крок вперед? Так чи ні? »Якщо потік машин досить щільний і прийнято негативне рішення, то виникає нове запитання:« Зробити крок назад? Так чи ні? »Як тільки ви скажете« так », повідомлення негайно передається в підсвідомість і за частку секунди ви встигаєте відскочити назад, причому це не супроводжується жодними додатковими міркуваннями або рішеннями з вашого боку.

У вас немає необхідності користуватися підсвідомістю для роздумів про те, яка нога - права чи ліва - повинна зробити перший крок. Отримавши команду від свідомості, підсвідомість миттєво призводить всі відповідні нерви і м`язи в рух для виконання прийнятого рішення.

Математик Пітер Успенський в книзі «У пошуках дива» наводить таку оцінку: функції підсвідомості виконуються майже в тридцять тисяч разів швидше, ніж функції свідомості.

Можна продемонструвати таку швидкість роботи, витягнувши перед собою руку і перебираючи пальцями. Передавши всю роботу по координації рухів підсвідомості, ви виконуєте це запросто. А тепер спробуйте протягнути нитку в голку, використовуючи на цей раз свою свідомість, і ви побачите, яка зосередженість і які розумові зусилля будуть потрібні для виконання простих рухів рук при вимкненому підсвідомості.

Ваше свідомість працює як капітан підводного човна, який би розглядав поверхню води через перископ. Вона видно тільки капітану. Членам команди передається тільки його сприйняття всього, що відбувається на поверхні.

Все, що бачить і відчуває капітан, всі прийняті ним рішення негайно передаються команді підводного човна, яка впадає виконувати його накази.
Ви часто відчуваєте обмеженість свободи дії, прагнучи утримати «кермо влади» в своїх руках. Дуже часто вами рухає переконаність в тому, що кращі або більш високі результати можливі при великих зусиллях. Але це - не вирішення.

Насправді можна підвищити якість свого життя, скориставшись власним «геніальним розумом», міццю своєї підсвідомості, освоївши методи його активізації. Для цього необхідно знати, як влаштовано ваше підсвідомість і як воно працює.

підсвідомість

Ваше підсвідомість - величезний банк даних. Його міць практично нічим не обмежена. У ньому зберігається все, що постійно з вами відбувається. На той час, як ви досягнете віку двадцяти одного року, ви заробите в собі кількість інформації, більш ніж в сто разів перевищує вміст повної Британської енциклопедії.

Люди похилого віку під гіпнозом часто можуть з ідеальною чіткістю пригадати події, що відбувалися п`ятдесят років тому. Ваша підсвідома пам`ять ідеальна. Сумнівна лише ваша здатність свідомо згадувати.

Функція підсвідомості - зберігання і видача інформації. Воно постійно перевіряє, чи дієте ви в точній відповідності з тим, як запрограмовані.

Ваше підсвідомість суб`єктивно. Воно не думає і не робить висновків, а просто підкоряється командам, які отримує від свідомості. Якщо уявити собі свідомість садівником, які сіють насіння, то підсвідомість буде садом або благодатним для насіння грунтом.

Ваше свідомість командує, а підсвідомість підпорядковується. Підсвідомість - не запитали слуга, який день і ніч працює над тим, щоб ваша поведінка співвіднеслося зі схемою, яка відповідає вашим емоційно навантаженим думкам, надіям і прагненням. Ваше підсвідомість ростить в саду вашому житті квіти або бур`яни, які ви садите створюваними вами уявними образами.

У вашої підсвідомості є так званий гомеостатический імпульс. Він підтримує температуру вашого тіла на рівні 37 ° С, а також ваше регулярне дихання і певну частоту серцебиття. За допомогою автономної нервової системи він підтримує рівновагу між мільйонами хімічних речовин в мільярдах ваших клітин, так що весь ваш фізіологічний механізм більшу частину часу працює в повній гармонії.

Ваше підсвідомість також практикує гомеостаз в ментальній сфері, підтримуючи відповідність вашого мислення і вчинків того, що ви говорили і робили в минулому. Вся інформація про ваших розумових звичках і поведінці зберігається в підсвідомості. Воно запам`ятовує ваші зони комфорту і прагне утримати вас в них. Підсвідомість викликає почуття емоційного і фізичного дискомфорту при кожній вашій спробі зробити щось по-новому, по-іншому, змінити сталими схемами поведінки.

Підсвідомість функціонує як гіроскоп або балансир, утримуючи вас в стані, відповідному раніше запрограмованим інструкцій.

Ви можете відчути, як підсвідомість тягне вас назад в зону комфорту при кожній спробі зробити щось нове. Навіть думка про нову справу призводить вас в напружене, неспокійне стан.

Намагаючись знайти нову роботу, скласти іспит на право водіння автомобіля, встановлюючи контакт з новими клієнтами, беручись за відповідальне завдання або спілкуючись з людиною протилежної статі і відчуваючи при цьому незручність і нервозність, ви відчуваєте, що покинули свою зону комфорту.

Головна відмінність провідних від ведених полягає в тому, що лідери завжди виштовхують себе із зони комфорту. Їм відомо, як швидко зона комфорту в будь-якій області стає пасткою. Їм відомо, що безтурботність - найбільший ворог творчості і майбутніх можливостей.

Для забезпечення власного зростання, для виходу за межі зони комфорту потрібно готовність відчувати незручність і дискомфорт протягом певного початкового періоду часу. Якщо справа того варта, то можна потерпіти деяку незручність, до тих пір поки не з`явиться впевненість і не буде побудована нова зона комфорту, відповідна вищому рівню досягнень.

Якщо ви не готові терпіти почуття ніяковості і неадекватності на початковому етапі, будь то торгівля, менеджмент, спорт, відносини з іншими людьми, то застрягнете на низькому рівні досягнень. Вам завжди доведеться вести найбільшу війну з самим собою, і найбільша трудність, з якою ви зіткнетеся, буде полягати в прориві, звільнення від старих звичок мислення і поведінки.

Закон підсвідомої діяльності

Закон підсвідомої діяльності свідчить, що всяка ідея або думка, яка приймається вашою свідомістю за істину, буде без питань прийнята і вашим підсвідомістю, яке одразу ж береться за роботу по втіленню її в реальність.

Як тільки ви починаєте вірити в можливість здійснення якоїсь дії, ваша підсвідомість починає роботу як передавач ментальної енергії, в результаті чого ви притягує людей і обставини, гармонійно відповідні вашим новим домінантним думкам.

Ваше підсвідомість керує інформацією всіх типів, що надходить з навколишнього середовища, - всім, що ви бачите, чуєте, знаєте. Воно робить вас чутливим до будь-якої інформації, про важливість якої ви обізнані заздалегідь. І чим емоційніше ваше ставлення до чогось конкретного, тим швидше ваша підсвідомість підкаже вам все, що ви можете зробити для втілення бажаного в реальність.

Наприклад, ви вирішили, що хочете купити червоний спортивний автомобіль. І відразу ж слідом за цим ви починаєте бачити червоні автомобілі на кожному кроці. Запланувавши зарубіжну поїздку, ви починаєте всюди натрапляти на статті, інформацію і плакати про міжнародні подорожі. Ваше підсвідомість працює таким чином, щоб привернути вашу увагу до потрібних речей для здійснення ваших бажань.

Роздуми про нову мету сприймаються вашою підсвідомістю як команда. Воно починає коригувати ваші слова і вчинки таким чином, щоб вони працювали на досягнення мети. Ви починаєте правильно говорити і чинити, робити все це вчасно, просуваючись до результату.

закон концентрації

Закон концентрації свідчить, що все, про що ви роздумуєте, збільшується в розмірах. Чим більше ви про щось думаєте, тим глибше воно входить у ваше життя.

Закон багато що пояснює про успіх і невдачі. Це - парафраз закону причини і слідства, сівби і жнив. Він стверджує, що неможливо думати про одне, а отримувати в результаті інше. Не можна посадити овес, а отримати ячмінь. Успіх і щастя дається тим людям, які виробляють здатність цілком зосереджуватися на чомусь одному і не залишати це без уваги до тих пір, поки процес не буде завершений. Вони володіють достатньою дисципліною, щоб думати і говорити тільки про те, чого хочуть, і не відволікатися на те, чого не хочуть.

Ралф Уолдо Емерсон писав: «Людина стає тим, про що постійно розмірковує». Люди, які домагаються високих результатів, вартують ворота свого розуму з особливою ретельністю. Вони зосереджуються лише на те, що для них дійсно важливо. Вони розмірковують про майбутнє своїх бажань і відмовляються віддаватися власним страхам і сумнівам. В результаті їм вдається здійснювати незвичайні речі за такий же час, яке середня людина витрачає на звичайні життєві справи.

Ось перевірка для вас. Протягом одного дня проконтролюйте, чи можете ви думати і говорити тільки про те, чого хочете. Прослідкуйте, щоб ваші розмови були позбавлені всякого негативізму, сумнівів, страхів і критики. Примусьте себе говорити весело і оптимістично про кожну людину і ситуації в навколишньому вас життя.

Вам буде нелегко. Можливо, це спочатку здасться вам нездійсненним. Але така вправа покаже, скільки часу і енергії ви витрачаєте на речі, яких зовсім не хочете.

автор: Брайан Трейси, 25 років займається вивченням проблем успіху та особистих досягнень, президент Brian Tracy International. Його клієнтура включає Ford Motor Company, Federal Express, Southwestern Bell, Northwest Mutual Life Insurance, IBM, Million Dollar Round Table, United Van Lines, Culligan, Baxtor-Travenol, Blue Cross / Blue Shield, Dominorsquo-s Pizza, Arthur Andersen, Hewlett -Packard та інших.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!