Зрада - зрозуміти, пробачити, забути

Зрада - перехід на бік ворога, так трактує це слово тлумачний словник російської мови. Тут все просто і зрозуміло. Але ситуація стає не такою зрозумілою, коли зрада і зрада стосуються особисто вас. Ми зібрали п`ять думок про те, що робити, якщо вас зрадили. Серед експертів виявилися як і професійні психологи, так і звичайні жінки. Отже, починаємо. Перший експерт.

Юлія 31 рік, практикуючий психолог:

Коли ви стикаєтеся з зрадою близьких людей, то найбільша помилка в цій ситуації - самобичування. Не треба звинувачувати себе в ситуації, що склалася. Її треба постаратися відпустити, пробачити зрадив вас людини і йти далі. Головне, не зациклюватися на ситуації. Потрібно вчитися прощати. Прощати безумовно, прощати і відпускати людей зі свого життя без жалю.

Еля 25 років, домогосподарка:

Постарайтеся зрозуміти причини зради. Просто так нічого не трапляється. Проаналізуйте, чому це сталося саме з вами. Негативний досвід - теж досвід, він дозволяє не повторювати помилок у майбутньому. Досвід - це наш багаж. З ним ми продовжуємо рух по життю.

Варвара 19 років, студентка:

Я вважаю, що потрібно вчитися краще розбиратися в людях і не допускати людей схильних зраджувати в свій найближче оточення. Тримайте «зрадників» на відстані. Якщо, наприклад, хлопець кинув свою дівчину заради вас, то і вас він може кинути заради іншої. У такій ситуації дивіться уважно на поведінку чоловіків і остерігайтеся від спілкування з «зрадниками».

Катерина 41 рік, педагог-психолог:

Я пропоную в першу чергу враховувати той факт, що ми самі формуємо світ навколо себе, створюємо його таким, яким нам хотілося його бачити. Пам`ятайте з класики про «розруху в головах»? Так само і тут - зрада, зрада і страх зради руйнує людину зсередини. Якщо ви зможете позбутися від цього страху, то вже наполовину вирішите проблему. А далі - тільки позитивний настрій і хороші, світлі, добрі думки, які в змозі залучити до нас удачу, везіння і справжню любов.

Людмила 28 років, дизайнер:

З «нічого» нічого не буває. Так само і у випадку з зрадою. Швидше за все, до того як вам змінили або зрадили, були якісь очевидні «дзвіночки». Ситуацію зі зрадою, думаю, можна виправити ще до того, що сталося факту зради. Просто треба бути уважнішою і більш чуйною до своїх близьких і їх емоціям, настрою і стежити за зміною у відносинах. Регулювати «погоду в будинку», я вважаю, не тільки можливо, але й потрібно.