Розставання з хлопцем: що робити і як побороти печаль

Ніхто не повинен впливати на ваш настрій! Ніколи не давайте людям управляти собою або своїм настроєм. Але, для того щоб хоч якось боротися з цим, вам потрібно зберігати спокій і не піддаватися хвилювання, тому що все це погано впливає як на ваше здоров`я, так і на душевний стан. Ви повинні слідувати декільком правилам, щоб не зірватися на свого колишнього коханого і не принижуватися перед ним.

Почніть свою тиждень розради (тиждень, тому що до кінця її, ви вже зрозумієте, що ніякого жалю про розставання у вас немає) з того, що запросіть до себе своїх подруг і поговоріть з ними по душам, влаштуйте так звану піжамну вечірку і подивіться улюблений фільм. По суті, неважливо, що ви будете робити, головне, що це відверне вас від любовних проблем. А взагалі, у тебе завжди повинні бути люди, яким ти могла б виговоритися. Це для людини найважливіше, у важкі моменти відчувати підтримку - найкраще в житті.

Всі ми сьогодні сидимо в соціальних мережах. У нас дуже багато залежить від того, що нам пишуть, що ми пишемо людям та інше. Соціальна мережа на сьогоднішній день може показати реальне ставлення людини до людини. У соціальних мережах сьогодні можна знайти любов і спілкування. Так що не чекай, коли він перший видалить тебе з друзів. Дій! Навіщо він тобі? Адже ти красива і незалежна, до чого тобі всі ці люди, які намагаються знизити твою самооцінку? Видаляй його звідусіль!

Саме час для гарної музики, яка тільки й робить, що підвищує тобі настрій. Потрібно просто включити її на гучну музику і слухати веселі позитивні треки, які асоціюються з тими моментами, в яких немає вас, а є тільки ти або ти і твої друзі. Краще постаратися якомога менше пісень асоціювати з людьми, після того, як ти розчаровуєшся в піснях, ти мимоволі розчаровуєшся і в музиці. Тому бережися і цінуй музику, вона то, що може дати тобі сили!

Відволікайся на читання детективів. Займися своїм завалом по навчанню! Почни з того, що просто перегорнути журнали. Коли ти мріяла стати дизайнером або робити гарний макіяж, то саме час зайнятися цим. Зараз твоє вільний час направлено виключно на тебе і твої таланти. Будь завжди в доброму та позитивному настрій. Не забувай про те, що в житті найкраще - це тільки ти і твої бажання. З`ясуй що мотивує тебе на добре життя і роби це в хвилини відчаю і смутку!