Як зберегти відносини в шлюбі або 5 мов любові

За книгою "Чотири сезони шлюбу. Розмова про вічно мінливих циклах шлюбу" Г. Чепмен

Навчіться говорити мовою любові вашого чоловіка

Я стояв в черзі в магазині, коли мій погляд впав на стенд з журналами. На обкладинці сімнадцяти з двадцяти журналів хоча б раз зустрічалося слово кохання. Одного разу пізно ввечері я їхав на машині з аеропорту додому і включив радіо (немає нічого кращого музики кантрі, щоб не заснути в дорозі!). Ведучий оголосив «дванадцять пісень без перерви на рекламу». Десять з дванадцяти були про любов.

Якщо ви подивіться «мильні опери» або перевірите статистику продажів романтичних історій, то переконаєтеся, що західний світ одержимий любов`ю. Однак, незважаючи на всі розмови про кохання, тисячі дітей щовечора засинають, не чуючи, що батьки їх люблять, і тисячі чоловіків і дружин лягають спати, не відчуваючи любові з боку чоловіка. У нашій культурі немає справжнього розуміння природи любові і її впливу на людські відносини. Але ніщо не несе в собі більшого потенціалу для зміни сезону шлюбу, ніж пізнання істини про любов.

Частково проблема полягає в тому, що ми використовуємо слово кохання занадто вільно. Послухайте будь-яку розмову на вулиці: «Я люблю пироги». «Я люблю пляж». «Я люблю свою дитину». «Я люблю гори». «Люблю свою нову спортивну машину». "Я люблю маму". «Люблю мою собаку». «Люблю ходити в зоопарк». Не дивно, що коли чоловік каже дружині «Я люблю тебе, мила», вона не зовсім розуміє, що він має на увазі.

У цій статті я не маю наміру змінювати наше звичайне розуміння слова кохання, прийняте в суспільстві. Замість цього я сконцентрую вашу увагу на важливості любові як нагальної потреби людини. Неважливо, вчили нас цього чи ні, ми все інстинктивно відчуваємо, що дитина повинна відчувати себе коханою. Мені подобається твердження, що у кожної дитини є посудину для любові. Коли цю посудину наповнений любов`ю (тобто коли дитина відчуває любов батьків), дитина виростає нормальним і може адаптуватися в сучасному суспільстві. Але коли його посудину любові порожній, він переживає внутрішній розлад. Досягнувши перехідного віку, така дитина почне шукати любов сам, і зазвичай не там, де треба. В основному погану поведінку у дітей і підлітків росте з пустого посудини любові.

Те ж саме відноситься і до дорослих. У шлюбі чи ні, кожен має свій посудину любові. Якщо ми відчуваємо, що нас люблять наші близькі, життя прекрасне. Якщо посудина любові порожній, ми страждаємо. Неправильну поведінку у дорослих виникає через те, що посудина любові порожній.

Чи можуть такі зіпсовані відносини відродитися? Відповідь - так! Якщо пари зрозуміють природу любові і навчаться висловлювати її мовою, зрозумілою дружину. Благих намірів не завжди достатньо. Ми також повинні навчитися відповідати емоційної потреби в любові свого супутника. Всі люди різні. Те, що одного змусить відчути себе коханою, не обов`язково підійде іншому. За своєю природою ми схильні висловлювати любов так, як нам хочеться, щоб інші висловлювали її по відношенню до нас. Якщо чоловік не відповідає на наші прояви любові, ми відчуваємо розчарування. Проблема полягає не в щирості почуттів, а в тому, що ми говоримо мовою любові, незрозумілою іншому. Якщо ми використовуємо свою мову любові, а не партнера, то спілкування не відбувається.

Проблема полягає не в щирості почуттів, а в тому, що ми говоримо мовою любові, незрозумілою іншому.

Мене часто запитують, у чому причина такої популярності моєї книги «П`ять мов любові», яка вже переведена на тридцять чотири мови і продана в кількості більше трьох мільйонів екземплярів. Я вважаю, книга має успіх, тому що допомагає людям здійснити перехід від емоційної одержимості до свідомої любові, дізнатися і навчитися говорити мовою любові свого чоловіка, щоб зберегти емоційну любов у відносинах.

У цій статті я хочу коротко нагадати вам п`ять мов любові. Незалежно від того, який сезон переживає ваш шлюб, вивчення мови любові вашого партнера поліпшить ваше спілкування, наповнить його посудину любові і зміцнить взаємини. Якщо ваш шлюб знаходиться в зимовому або осінньому періоді, вивчення мови любові вашого чоловіка може перевернути ваше життя і поставити на шлях, що веде до весни і літа.

П`ять мов любові

Після тридцяти років консультування я переконався, що існує п`ять основних мов любові - п`ять способів емоційно висловити любов. Кожна людина має свою мову любові, на якому ми повинні навчитися говорити, якщо хочемо, щоб він відчував себе коханим.

слова схвалення

Одного разу ми з дружиною відвідували нашу дочку з зятем та онуками. Після вечері зять пішов винести сміття. Коли він повернувся, дочка підняла на нього очі і сказала: «Джон, спасибі, що виніс сміття». Всередині я вигукнув «Ура!», Тому що знаю силу похвали. Не можу передати, скільки чоловіків побували в моєму кабінеті за тридцять років, скаржачись: «Я щодня працюю, як проклятий, а моя дружина веде себе так, ніби я нічого не роблю. Вона ніколи не говорить, що цінує мене ». Те ж саме я чув і від дружин. Якщо основна мова любові вашого чоловіка - слова схвалення, то виражена вами подяку і похвала впадуть як дощ на висохлу землю. Дуже скоро, коли ваш чоловік почне відповідати на ваші слова любові, ви побачите, як у вашому шлюбі зароджується нове життя.

послуги

Пам`ятаєте стару приказку: «Справи красноречивей слів»? Для деяких людей це особливо вірно по відношенню до любові. Якщо послуги - основна мова любові вашого чоловіка, то ніщо не зачепить його більше, ніж прості справи для його блага. Максін, пробувши одружена п`ятнадцять років, прийшла до мене, тому що була розчарована своїм шлюбом. Послухайте, що вона сказала: «Я не розумію Дейвіда. Кожен день він каже, що любить мене, але ніколи нічого не робить, щоб допомогти мені. Він просто сидить на дивані і дивиться телевізор, а я в цей час мию посуд, і йому навіть в голову не прийде допомогти мені. Мені набридло чути його визнання в любові. Якби він мене любив, то допомагав би мені ».

Основна мова любові Максін-послуги (а не слова схвалення), і хоча її чоловік любив її, він так і не навчився висловлювати свою любов так, щоб дружина відчувала себе коханої. Однак після розмови зі мною і читання книги «П`ять мов любові» він все зрозумів і почав говорити на мові любові Максін. Менш ніж через місяць її посудину любові почав наповнюватися і їх шлюб перенісся з зими в весну. Коли я наступного разу говорив з Максін, вона сказала: «Це чудово. Шкода, що ми не сходили до консультанта п`ять років тому. Я нічого не знала про мови любові. Я просто не відчувала себе коханою ».

Подарунки

У будь-якому суспільстві протягом всієї історії людства подарунки вважалися проявом любові. Дарування - це універсальна мова, тому що сама людська душа говорить, що якщо любиш когось, то обов`язково подаруєш йому що-небудь. Багато людей не розуміють, що для деяких подарунки - основна мова любові. Це те, що найсильніше змушує їх відчути себе коханими. Якщо основна мова любові вашого чоловіка - подарунки, то ви можете дати йому відчути, що ви його любите і цінуєте, якщо будете дарувати йому що-небудь на дні народження, свята, річниці та «просто так». Подарунки не обов`язково повинні бути дорогими або рідкісними, головне - увага. Навіть проста саморобна листівка або польові квіти здатні висловити любов. Маленькі речі багато значать для людини, чий основна мова любові - подарунки.

якісне час

Якщо мова кохання вашого чоловіка - якісне час, то ваше безроздільне увагу - це найкращий спосіб проявити любов. Деякі пишаються тим, що можуть одночасно дивитися телевізор, читати газету і слухати дружину. Цінна здатність, але це не мова любові. Замість цього вам потрібно вимкнути телевізор, відкласти газету, подивитися в очі партнера, слухати і реагувати. Двадцять хвилин вашого безроздільного уваги заново наповнять його посудину любові.

Чоловіки, якщо ви дійсно хочете справити враження на дружину, то, якщо вона увійде в кімнату в той час, коли ви будете дивитися спортивну програму по телевізору, зменшіть звук і не відривайте від неї очей, поки вона в кімнаті. Якщо вона почне говорити з вами, вимкніть телевізор і приділіть їй увагу. Ви заробите тисячу очок, а її посудину любові буде переповнений.

фізичне дотик

Нам давно відома емоційна сила дотику. Саме тому ми обіймаємо дітей і ніжно гладимо їх. Задовго до того як дитина починає розуміти значення слова кохання, він відчуває себе улюбленим завдяки дотику. У шлюбі мову любові, виражений через дотик, включає в себе все: ваша рука на його плечі під час прогулянки, дотик до його ноги в машині, поцілунки, обійми, інтимна близькість. Якщо мова кохання вашого чоловіка - дотик, то ніщо не висловить вашу любов ясніше, ніж дотик.

Як дізнатися мову любові чоловіка

Так як же зрозуміти, якою мовою говорить саме ваш чоловік? Дуже просто. Послухайте його скарги. Ось п`ять найпоширеніших скарг, які виявляють ту чи іншу мову любові:

«Ти нічого не привіз мені? Значить, ти навіть не нудьгував про мене! »(Подарунки).
«Ми більше не проводимо часу разом. Ми немов два корабля, що пливуть в темряві »(якісне час).
«Мені здається, ти ніколи не торкалася б до мене, якби я не починав першим» (фізичний дотик).
«Я не можу робити все. А ти тільки критикуєш. Тобі не догодиш »(слова схвалення).
«Якби ти любив мене, то зробив би що-небудь. Ти ніколи палець об палець не вдариш »(послуги).

Зазвичай, коли чоловік скаржиться, ми дратуємося. Але насправді він надає нам цінну інформацію. Скарги часто дають ключ до розуміння внутрішньої потреби в емоційній любові. Якщо ми дізнаємося мову любові чоловіка або дружини і почнемо їм користуватися, то отримаємо більш щасливого чоловіка і більш успішний шлюб.

Але що робити, якщо вам важко виконати те, що є мовою любові вашого партнера? Що якщо ви не любите дотику, але це його мова кохання? Відповідь проста на словах, хоча і не завжди простий на ділі: вам доведеться навчитися доторкатися. Ви вчите нову мову любові, пробуючи. У перший раз це, можливо, дуже складно, вдруге вже простіше, і так далі. Згодом ви можете стати професіоналом в цій мові, і якщо ваш партнер відповідає вам на вашій мові любові, то ви збережете емоційну любов у шлюбі назавжди.

Мої папки набиті листами від людей, які говорять, що вивчення мови любові чоловіка зробило революцію в їхньому шлюбі. Наприклад, Рік, тридцятирічний водій вантажівки, одружений дванадцять років, написав: «Зараз у нас найкращий шлюб. Дружина купила мені книгу "П`ять мов любові", записану на касеті, щоб я міг слухати в дорозі. Тоді наш шлюб переживав зиму. Коли я дізнався її мова кохання, то зрозумів, чому вона говорила, що я не люблю її. Я знав, що люблю її, і говорив їй про це постійно. Проблема була в тому, що її мова кохання - послуги, а я ніколи не допомагав їй по дому. Думаю, я ішов за прикладом батька, але у них з матір`ю був нещасливий шлюб. Тепер удома я намагаюся робити щось для Бренди. Це сильно змінило наш шлюб ».

Дружина Ріка, Бренда, написала: «У нас були серйозні проблеми, і ми вже говорили про розлучення. Подруга дала мені почитати "П`ять мов любові". Після цього ми з Ріком почали обговорювати наші відносини. Я дізналася, що його мова кохання - слова схвалення. До цього я постійно критикувала його, бо не відчувала себе коханою, тим самим я робила тільки гірше. Тепер я говорю на його мові, а він на моєму. Ми перейшли з дуже холодної зими в теплу весну або навіть літо ». Розуміння мови любові вашого чоловіка і спілкування за допомогою цієї мови може повністю змінити ваш шлюб.

Що якщо ваш чоловік (дружина) не хоче читати книги про шлюб і обговорювати ваші відносини?

Книга "П`ять мов любові" Гері Чепмен

Так часто буває в осінніх і зимових шлюбах. Один з подружжя настільки стурбований, що готовий прочитати книгу, відвідати семінар або консультанта, а інший нічого не хоче робити. Саме тоді безумовна любов стає особливо важливою. Легко любити чоловіка, коли він любить тебе. Легко говорити йому добрі слова, коли він добре до тебе ставиться. Але коли чоловік (дружина) не хоче намагатися щось змінити і не відповідає вам, безумовна любов означає, що ви приймаєте рішення любити його на його мові.

Коли ви виливаєте свою любов, кажучи мовою любові вашого чоловіка, ви робите найсильніший в емоційному плані вчинок. Ваш чоловік відчайдушно потребує вашої емоційної любові. Якщо його посудину любові наповнюється, з`являється надія, що він вам відповість. Повний посудину любові створює позитивну атмосферу, в якій ви можете більш вільно говорити про ваших відмінностях і знаходити рішення ваших конфліктів. Я бачив, як безліч холодних, жорстких людей починали танути, отримуючи любов на своїй мові. Любов - наймогутніша зброя на землі. Вона може розтопити найхолоднішу зиму і привнести в ваш шлюб цвітіння весни.