Як сподобатися самій собі - основні прийоми

Як сподобатися самій собі

Багато дівчат часто задаються одним і тим же питанням, як сподобатися придивився хлопцеві? Відповідь проста, для початку необхідно полюбити себе, адже всі комплекси стосовно зовнішності, які накопичуються всередині, візуально видно. Тобто, якщо дівчина спочатку невпевнена в собі і своїй привабливості, вона навряд чи зможе привернути увагу вподобаного хлопця. Невпевненість дівчата - це перша ознака антипатії до свого зовнішнього вигляду.

На жаль, так уже влаштовано, що далеко не кожна дівчина народжується з чудовою фігурою і ідеальними рисами обличчя, проте це не говорить про відсутність привабливості. Кожна по-своєму красива, і для того щоб цю красу бачили всі навколишні, необхідно прийняти себе такою яка ти є, просто сподобатися самій собі.

Робота з дзеркалом

Для того щоб сподобатися самій собі, необхідно щодня працювати з дзеркалом. Це абсолютно не складно і не займе багато часу. Подібний тренінг допоможе краще зрозуміти свою зовнішність. Працювати з дзеркалом необхідно кожен день, чим більше комплексів, тим більше часу дівчині необхідно провести перед дзеркалом, роблячи собі компліменти. Саме компліменти, так працює цей психологічний метод. Стоячи перед дзеркалом необхідно розглянути особа, фігуру, візуально зосередитися на ділянках, які здаються непривабливими, потім необхідно почати робити компліменти. Наприклад, якщо причиною закомплексованості є зайва вага або занадто великий ніс, потрібно сказати: «Як же добре я сьогодні виглядаю, яка в мене гарна струнка талія» або «У мене такий акуратний і красивий носик».

Перший час відбиття в дзеркалі подібні компліменти будуть здаватися дивними і безглуздими, адже раніше відображення в дзеркалі чуло лише постійні закиди і лайки стосовно зовнішності. Однак з кожним новим днем робота з дзеркалом буде ставати приємніше, відображення в дзеркалі почне ставати більш привабливим, а на обличчі з`явиться посмішка. Робота з дзеркалом - це ефективний метод самонавіювання, яким успішно користуються не тільки дівчата, а й хлопці.

перерахувати гідності




У кожної дівчини неодмінно знайдуться зовнішні гідності, наприклад, стрункі рівні ноги, шикарний бюст, густі довге волосся або красиві очі. Для того, щоб дівчині зрозуміти, які у неї переваги, можна знову ж таки встати перед великим дзеркалом, і уважно розглянути свою фігуру або ж довіритися думку рідних і близьких, можливо, саме вони допоможуть розглянути гідності, які не варто ховати.

Перерахувавши вголос всі достоїнства, дівчині необхідно навчитися їх підкреслювати, наприклад, якщо це довгі, стрункі ноги, значить, необхідно навчитися красиво їх підносити в суспільстві. Не варто надягати короткі викликають спідниці або шорти, довжина повинна бути середньої, не надто довгою і не надто короткою, таким чином, дівчина підкреслить свої красиві ноги, і не буде здаватися вульгарною.




Чим більше у дівчини достоїнств, тим більше можливостей їх підкреслити. Навіть якщо деякі гідності не здаються такими привабливими, однак близькі запевняють в протилежному, значить, варто повірити в слова оточуючих і постаратися полюбити свою фігуру і зовнішність.

Що робити з недоліками?

На жаль, дівчата частіше бачать в собі недоліки, ніж гідності, абсолютно не усвідомлюючи, що відстовбурчені вуха, довгий ніс, кучеряве волосся, щілину між зубів і пишна фігура - це зовсім не недоліки, а людська унікальність. Кожна людина повинна мати відмінності один від одного, інакше все в цьому світі були б нудними і не цікавими клонами.
Так як же боротися з недоліками? Існує два основних способи боротьби з недоліками:

  1. Перший спосіб - це ліквідація недоліків, для цього необхідно проаналізувати і перерахувати всі недоліки, що викликають неприємне почуття закомплексованості, записати їх на листку паперу і в міру їх ліквідації викреслювати кожен пункт. При цьому способи можуть бути абсолютно різні. Наприклад, від зайвої ваги можна позбутися шляхом хірургічного втручання або правильного харчування і старанних фізичних навантажень, короткі, пошкоджене волосся можна живити різними масками, правильно доглядати і чекати, коли перш тьмяне волосся перетворяться в красиві доглянуті локони або ж звернутися до фахівця з нарощування волосся. Радість, яку дівчина буде відчувати після перемоги над кожним недоліком, додасть сил і допоможе впоратися з усіма іншими недоліками.
  2. Другий спосіб - це перетворити всі недоліки в достоїнства. Другий спосіб потребує не менше кропіткій роботі. Для того, щоб підняти самооцінку і почати подобатися собі, дівчина повинна провести, так звану роботу над помилками перед дзеркалом. Вищеперелічений психологічний метод по самонавіювання допоможе без всяких витрат, а лише за допомогою мозкового штурму навчитися любити себе.

Чи не порівнювати себе з іншими

Більшість дівчат часто порівнюють себе з кимось ще, наприклад, з відомою моделлю або актрисою. Але ж це зовсім неправильно. Згідно психології, порівнюючи себе з ким-небудь, людина або підноситься на тлі менш привабливого людини або відчуває свою неповноцінність. Але ж правильним рішенням стане створення власного образу, як це роблять популярні моделі і актриси, вони прагнуть бути індивідуальними, продумують свій образ до найдрібніших деталей, і все для того щоб не бути схожими на всіх інших. Саме до цього і повинні прагнути всі дівчата, підкреслюючи свої переваги, створюючи свій власний неповторний образ.

зробити фотосесію

Фотосесія - це ще один спосіб подивитися на себе з боку і сподобатися самій собі. Для початку дівчині необхідно позбутися від усіх невдалих фотографій, при вигляді яких відчуття неповноцінності вводить в депресію. Потім необхідно звернутися до професійного фотографа, щоб зробити нові, красиві фотографії. Вдалі ракурси, красиві незвичайні образи, допоможуть позбутися багатьох комплексів, а найголовніше - допоможуть дівчині сподобатися самій собі.

98%



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Збуджуючі слова фото

Збуджуючі слова


Деякі з цих збудливих фраз можна застосовувати перед сексом з дівчиною, деякі в моменти знайомства, щоб прискорити…

Про що думають чоловіки фото

Про що думають чоловіки


Багато дівчат вважають, що чоловіка крім ліжка, футболу та пива більше нічого не цікавить. Але насправді це не…

Як сподобатися хлопцю фото

Як сподобатися хлопцю


У багатьох з нас є в оточенні деякі хлопці, які нам дуже подобаються. Це можуть бути просто знайомі чи давні…

Як сподобатися дівчині? фото

Як сподобатися дівчині?


В першу чергу, будь самим собою. Не намагайся здатися краще, ніж ти є (це ознака слабких самців) - проникливість…

Як спілкуватися з хлопцями фото

Як спілкуватися з хлопцями


Це вміння, тобто правильне спілкування з хлопцями кожна дівчина повинна освоїти поряд з іншими, такими як: макіяж,…

Як сподобатися дівчині? фото

Як сподобатися дівчині?


«Як сподобатися дівчині» - запитання, яке ставив собі хоча б раз в житті абсолютно кожен хлопець.…

Компліменти дівчатам фото

Компліменти дівчатам


Комплімент сам по собі є дуже хорошим засобом, щоб заручитися підтримкою співрозмовника і нерідко допомагає…

Спокушання чоловіків очима. фото

Спокушання чоловіків очима.

Спокушання чоловіків очимаНе секрет, що наступна після ніг і грудей частину жіночого тіла, на яку чоловіки звертають…

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як сподобатися самій собі - основні прийоми