Розпалені

Ми розпалювали себе емоційно, коли у нас відсутня рішучість, і ми не здатні висловити іншій людині те, що відчуваємо, відчуваючи страх за майбутнє наших відносин і відчуваючи непевність. Але ситуація вимагає негайного вирішення, негайної дії, і тоді ми розпалювали себе, щоб ця дія зробити.

При цьому ми настільки гостро відчуваємо непереносимість того, що відбувається з нами, що вимагаємо негайного вирішення проблеми, щоб зняти емоційну напругу. Ми хочемо негайно що-небудь зробити або прийняти якесь рішення, щоб отримати заспокоєння, яке за нашим поданням залежить від іншої людини.

І ми розпалювали себе в злості, ненависті, ревнощів, претензії, люті, для того щоб вказати людині "його місце", виставити йому рахунок, показати в негативних барвах, кого він собою являє. Ми робимо все це для того, щоб інший, "усвідомивши" свою провину перед нами, став виправдовуватися і винні. Звинувачуючи іншого, гневаясь, ми сподіваємося знайти розраду, спостерігаючи картину його покаяння, тому що наші претензії до нього довго виношувалися. Ми готувалися, зводячи себе, як пружину і тепер хочемо, щоб ситуація негайно вирішилася. Накопичення світовим співтовариством компромату і тривала уявна підготовка до судового позову з іншою людиною запалитися наш розум. І в цей момент ми буквально робимо ставку на цю людину - все наше благополуччя залежить від нього, залежить від його поведінки.

Але у нього мало шансів повести себе адекватно, тому що експресивність наших звинувачень - результат накопичення негативу і ніяк не відповідає поточному моменту. Він може винна, стати пригніченим. Тобто ми доб`ємося того що, він випробує провину, страх, стане нижче в своїх очах, буде просити вибачення. Ми ніби відчуємо полегшення, але в наступну хвилину увійде страх перед цим же людиною, і наша закритість збільшиться. А якщо людина не візьме провину на себе, ми взорвёмся в обуренні, тому розраховували зовсім на іншу реакцію, де він повинен був схаменутися, покаятися і пообіцяти, що подібне більше не повториться. І розбиті проекції на нас же і обрушуються, посилюючи душевне нерівновага.

Але і те і в іншому випадку, нам не бачити розуміння того, що з нами відбувається. Закритість не дозволяє нам бачити наслідки наших дій, а нездатність прямодушно виражати себе, може і надалі породжуватиме подібні ситуації у відносинах з близькими, друзями, співробітниками.

Якщо побачене в собі невдоволення по відношенню до іншої людини, виражається нами своєчасно, це не завдає шкоди ні нам, ні йому. При цьому виникла ситуація не пригнічується в підсвідомість, не стає нашим тягарем і приводом для накопичення компромату. Якщо ми не втрачаємо момент і то, побачене, що відбилося нам неблагополуччям наших відносин, висловлюємо відразу, показуючи іншій людині цілісну картину того, що відбувається, це говорить про нашу зрілості і прямодушності. Виник в нас невдоволення не проходить через уявну обробку, забарвлюючись ставленням і уподобаннями - миттєво завдяки прямому показу ситуація завершується, нікому не завдаючи шкоди. І інша людина на нашу прямоту також зможе відповісти гідно.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!