Як вставити в себе установки для спокушання, щоб вони діяли автоматично

ЗСкажи, у тебе коли-небудь були ситуації, в яких ти ДІЙСНО переживав відчуття сили і влади, ситуації підйому і припливу сил, ситуації, в яких ти відчував задоволення собою і впевненість в собі. Це могло бути в школі, коли ти забив переможний м`яч, у відповідальному матчі ти міг відчувати такі почуття в момент, коли захистив від небезпеки дитину, або коли, після довгих зусиль, тобі вдалося, то чого ти домагався. (Якщо ти скажеш, що подібних ситуацій у тебе не було, закрий цю книгу і ніколи не відкривай більше - вона тобі не допоможе. Якщо ти не був в такій ситуації, значить ти серйозно хворий, і, може бути, хороший психіатр зуміє тобі допомогти .)

Звичайно, у тебе були хвилини, години або дні, коли все було КЛАССНО, коли ти відчував, що можеш набагато більше, ніж зазвичай. А ти часто про це згадуєш? А що тобі нагадує про таких ситуаціях? Якщо ти побачиш фотографію того часу, якщо почуєш пісню, яка тоді звучала, якщо зустрінеш людину, з яким був тоді, і є ще багато, багато знаків, які можуть нагадати тобі той щасливий час. Зрозумій просту річ: наші мізки працюють по асоціації, одне нагадує інше і веде до третього. Ти це знав і раніше, але я хочу, щоб ти звернув увагу ще на одне явище - В МОМЕНТ, КОЛИ ТИ ЗГАДУВАВ приємна ситуація, В ТОБІ ВИНИКЛИ ТІ САМІ ПОЧУТТЯ І СТАНУ, ЯКІ БУЛИ ТОДІ. Не будь шлангом, відчуй різницю - ситуація була КОЛИСЬ, а ти відчуваєш ЗАРАЗ. Шевельнем звивиною - адже це означає, що ти можеш викликати у себе потрібний стан, В ТОЙ МОМЕНТ, КОЛИ ВОНО ТЕБЕ ТРЕБА. Якщо ти зрозумієш значення цього простого, як граблі, факту, то класні телиці зграями шукатимуть можливості зустрічі з тобою і ридати від щастя, якщо ти звернеш на них увагу.

А прикинь, що буде, якщо ти зможеш викликати сексуальний стан у вподобаної тобі жінки? А якщо ти зумієш пов`язати її сексуальне стан з собою? Відчуваєш, куди я хилю? Уймі тремтіння в колінах і продовжуй читати. Далі ти дізнаєшся як ЦЕ ЗРОБИТИ! Є одне маленьке зауваження, про який ти повинен дізнатися, перш ніж ми перейдемо до виконання вправи. На хвилину уяви собі, що ти повинен з`їхати з крутої гори на лижах. Дивись на себе, на то як ти готуєшся до спуску.

А зараз створи іншу картинку спуску з гори на лижах. Але на цей раз ти НЕ ВИДИШЬ СЕБЕ на зображенні, тому, що я прошу тебе уявити те, що ти побачив би своїми очима, якби дійсно стояв на схилі крутої гори, готуючись до спуску. Уяви перші миті спуску. А зараз, скажи мені, яка з двох картинок, викликала у тебе більше реальних тілесних відчуттів? Можу сперечатися, що друга. Образ або мета, сприймається психікою як реальні, якщо вони з`являються в формі другої картинки, тобто коли ти бачиш щось так, немов сам перебуваєш всередині свого образу.

Нерозуміння цього ПРОСТОЇ ВІДМІННОСТІ МІЖ ЦИМИ ДВОМА ВИДАМИ розумовий образ - ЦЕ НАЙГОЛОВНІША І ЄДИНА ПРИЧИНА ТОГО, ЧОМУ БІЛЬШІСТЬ ЛЮДЕЙ НІКОЛИ НЕ досягати своєї мети.

як вставити в себе установки для спокушання, щоб вони діяли автоматично

Ти можеш до посиніння представляти себе впевненим і сильним, але якщо ти не даси своєму розуму кілька ключових вказівок на те, як потрапити всередину цих образів, у тебе нічого не вийде. Ти ніколи не отримаєш доступу до тих величезних ресурсів, про які мрієш. Для простоти, давай назвемо першу картинку, де ти бачив себе перед спуском з гори, картинкою першого типу, а другу картинку, де ти бачив все зсередини себе, картинкою другого типу.

Тепер, коли ми всі роз`яснили, можна переходити до вправи.

Крок 1. Згадай час зі свого минулого, коли ти відчував себе впевненим і сильним. Це повинно бути таке відчуття, яке ти хотів би мати, перебуваючи поруч з жінкою. Це почуття ти можеш отримати з будь-якої ситуації: після голу, забитого тобою в футбольному матчі або після вдалого відповіді на уроці в першому класі школи.

Крок 2. Закрий очі і ПОСМОТРИ НА СЕБЕ в зображенні першого типу, немов ти заново відчуваєш це переживання.

Крок 3. Зараз ступни всередину картинки і подивися на всі події так, як якщо б ти дійсно бачив, що відбувається, перебуваючи всередині ситуації. Дивись на те, що ти бачив тоді, слухай те, що ти чув і насолоджуйся цими чудовими відчуттями перемоги в своєму тілі. Не обдурюй себе. Твоє уявлення має бути якомога більш реальним, тоді твоє тіло дійсно згадає відчуття, і ти почнеш їх реально відчувати. Коли ці переживання сили і впевненості досягнуть піку в твоєму тілі, правою рукою стисніть зап`ястя лівої руки. Виконай всю процедуру двічі, кожен раз на піку переживань стискаючи правою рукою ліве зап`ястя з однаковою силою і в одному і тому ж місці. Це навчить твій розум згадувати ці почуття сили і впевненості, всякий раз, коли ти стиснеш правою рукою ліве зап`ястя. Ця дія називається "якорем".

Крок 4. Уяви ситуацію або обставини, в яких ти хотів би випробувати ці почуття.

Крок 5. Створи картинку ДРУГОГО ТИПУ, тобто таку, де ти бачиш ситуацію зсередини себе.

Крок 6. Коли ти створив картинку, стисни правою рукою ліве зап`ястя, включи свій якір впевненості. Це буде тренувати твій розум автоматично викликати почуття впевненості і сили, в потрібній ситуації, коли ти будеш її бачити своїми очима, зсередини себе. Тобі не потрібно буде навіть думати про ці почуття, що безсумнівно є величезною перевагою.

Зараз, коли ти зробив вправу, я хочу, щоб ти зробив його ще раз. Але на цей раз уяви іншу ситуацію і інші обставини, в яких ти хотів би використовувати "установку сили", про яку ми говорили в першому розділі.

Уяви ситуацію, в якій ти бачиш прекрасну жінку, з якою тобі хотілося б поспілкуватися. Ще однією можливою ситуацією, могла б бути ситуація, коли ти ведеш жінку до себе додому. Пройди через ситуацію спочатку з картинками першого типу, а потім ступни всередину картини і переживай все почуття так, як якщо б ти перебував усередині ситуації. Зроби це ж вправу для другої установки "вчитися на своїх помилках". Подивися на ситуацію, де ти даремно переживу відповідні почуття і уяви як ти дієш інакше, щоб в наступний раз твій розум міг діяти за іншою програмою. Потім ступни в картину і переживу всі почуття, перебуваючи всередині ситуації. Ось тобі ще один потужний і просте у виконанні вправу. Воно допоможе тобі більш точно і детально навчитися правильно тримати себе з жінкою. Вибери того, ХТО ВЖЕ ВМІЄ ЦЕ РОБИТИ. Це може бути будь-яка людина, твій приятель або незнайомець, телеведучий або втік рецидивіст. важливо, щоб в його поведінці відчувалася сила і внутрішня переконаність, вибирай таку людину, до якого жінки відразу відчувають повагу і потяг, вибирай того, чия поведінка ти хотів би зробити своїм. Понаблюдай за ним, зверни увагу на те, як він тримається, ходить, сидить, прислухайся до звучання його голосу, помічай виразу обличчя. Потім, коли будеш один:

як вставити в себе установки для спокушання, щоб вони діяли автоматично

Крок 1. Створи картинку першого типу, в який ти бачиш його, бачиш як він рухається, говорить, дивиться. Якщо тобі сподобається те, що ти бачиш, то зроби

Крок 2. Уяви на його місці себе, просто заміни обличчя і фігуру, збережи ті ж рухи, жести, пози. Якщо тобі сподобається те, що бачиш, зроби

Крок 3. У своєму поданні ступни всередину сцени, створи картинку другого типу, увійди всередину себе, відчуй це стан, зауваж, чим воно відрізняється від твоїх звичайних переживань.

Крок 4. Побудь в цьому новому стані, переконайся, що воно подобається тобі, а потім правою рукою злегка стисни зап`ясті лівої руки, точно так же, як в першій вправі. Якщо ти зробиш цю вправу кілька разів, вибираючи різних людей в якості зразка, ти відчуєш щось спільне, що об`єднує поведінку цих людей, той настрій і внутрішню переконаність, яка надзвичайно приваблива для жінок. Пам`ятай, що кожен раз, коли ти відчуєш цей настрій в собі, потрібно правою рукою злегка стиснути зап`ясті лівої руки.

Крок 5. Уяви себе в різних ситуаціях, де ти спілкуєшся з жінками. При цьому, якщо ти стиснеш правою рукою зап`ястя лівої руки, ти включиш "якір впевненості" та потрібного настрою. Зроби це кілька разів. Тобі потрібно переконатися, що твій мозок навчився сприймати сигнал і автоматично включає потрібний стан, коли стискаєш зап`ясті лівої руки.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!