Залежність і співзалежність. Ігрова залежність і що з нею робити.

Ми отримали цей лист від однієї з наших читачок. Вона поділилася з нами своїм способом боротьби з ігровою комп`ютерною залежністю, на яку страждає її чоловік. Саме так розвивається співзалежність. Ми наводимо текст листа повністю, а нижче публікуємо коментар фахівця - психолога по роботі з залежностями і співзалежних Олени Арланова.

---

Якщо чоловік - Геймер.

Так, не буває в нашому житті ідеальних чоловіків, ніби не курить, не п`є, на інших жінок не заглядав, чому не ідеал? Так ні, є все ж напасти, сидить і грає в онлайн ігри все вихідні безперервно по 16-17 годин на добу.

Тим жінкам, які вже давно в шлюбі і не особливо щасливі, споглядати свого чоловіка на кухні, це звичайно саме мила справа, коли чоловік не гуляє, не п`є, а сидить весь час вдома стукає потихеньку по клавіатурі і не заважає. Але тим, хто тільки будують свої відносини просто не виноситься, що чоловік схожий на рослину, що він немов зомбовані, не може ні про що говорити, окрім того, що він перейшов на новий рівень (апнул) або про те, яку нову круту річ він отримав, убивши Боса.

Так що ж робити, якщо вам це не подобається? Я сама зіткнулася з цією проблемою півтора роки тому. У чоловіка були пристрасті до ігор, але це були звичайні стрілянина, стратегії, і т. Д. Таку гру чоловік проходив в залежності від складності десь за тиждень чи два, потім на кілька тижнів заспокоювався, займався облаштуванням будинку, ми ходили в кіно в загальному проводили час разом.

Далі все по новій. Але в один день все змінилося, чоловік скачав нову гру, як з`ясувалося, це була розрахована на багато користувачів онлайн рпг (MMORPG), що це таке я тоді не знала ...

Через тиждень він мені повідомив, що у цієї гри немає кінця. А потім все стало для мене зовсім сумно. Чоловік приходив з роботи не до мене, а до комп`ютера, годинами сидів і грав ... У вихідні, прокинувшись, я, бачила, що він уже там. Мене все це дико дратувало, я влаштовувала скандали, закатувала істерики, обзиваючи його рослиною і зомбі. Але ефект був зворотний.

Коли його не було вдома, я сиділа на всяких жіночих форумах, намагаючись знайти відповідь, або просячи поради як впоратися з цією проблемою. Як з`ясувалося з цією напастю намагатися боротися багато жінок в нашій країні, та й не тільки. Пропозиції були найрізноманітніші: заховати який-небудь шнур від комп`ютера, не займатися сексом з чоловіком, перестати з ним розмовляти, відвести на прийом до психолога ... Загалом безліч всяких варіантів.

Особисто я з горя, випивши пару зайвих келихів вина дивлячись на чоловіка, вночі перерізала інтернет кабель, причому не просто перерізала, а відрізала від нього п`ятиметровий шматок і сховала його. Ще були думки втопити ноутбук у ванній, але це вже на зовсім крайній випадок.

Загалом, билася, як могла шість місяців і все марно. Проблема була не в тому, що сама гра була якоюсь цікавою і з супер графікою, а в тому, що в ній грали такі ж люди і постійно спілкувалися між собою. Після того як один його новий знайомий по грі запросив його, до себе в Гільдію (клан, гільдія - це спільнота людей які допомагаю один одному в грі і розвивають свій статус на сервері) я зрозуміла що вже нічого зробити не зможу.

Життя моє потихеньку мрачнел, не було вже скандалів, не було спілкування з чоловіком, тому що він був Там, я тільки спостерігала за тим, що відбувається і намагалася знайти, чим зайняти себе. Але одного разу трапився збій в грі, її відключили на кілька днів, і мені вдалося все-таки поговорити з чоловіком. Він запропонував мені спробувати пограти самої, адже я вже досить багато знала про цю гру. Він же постійно ділився зі мною новою інформацією, хоча тоді мене це дико дратувало.

Загалом, я погодилася, адже втрачати мені вже було, нічого. Він допоміг створити мені персонажа і познайомив з дівчиною його друга, яка теж тільки почала грати і прийняв нас в свою гільдію. Ми з нею швидко знайшли спільну мову і грали разом, поки наші чоловіки були на роботі.

Мені сподобалося спілкуватися з новими людьми, як виявилося наші согільдейци були досить різними і цікавими особистостями, з різних куточків нашої країни і навіть з інших країн. Через деякий час, я помітила, що у нас з чоловіком з`явилися загальні теми, спільні інтереси, спільні нові знайомі. Ми навіть як - то їхали в громадському транспорті і говорили про гру, а там дуже багато своїх термінів, назв і слів яких немає ні в одній мові світу, так ось люди дивилися на нас як ніби ми, прилетіли з іншої планети. Це було дуже забавно.

Мій рівень персонажа з часом зростав, я завойовувала все більше поваги від інших гравців на сервері. Це дуже приємно, коли з тобою вітається людина, яка не знає хто ти, а знає тільки твого персонажа і поважає тебе як серйозного гравця.

Наша гільдія потихеньку росла, і їй знадобилася так звана академія (гільдія для гравців з маленьким рівнем, де кілька «старших» допомагають їм розвиватися) і я стала Головою цієї академії. У ній я змогла розкрити свої приховані таланти керівника і наставника, про які раніше й не здогадувалася.

Люди, які були у мене в академії, яким я допомогла розвинути своїх персонажів і згуртувати їх в одну команду, вважають, що для жінки я дуже хороший керівник (в міру строга і справедлива - кажуть вони).

Що я хочу вам сказати цією історією: Милі пані, боротися радикально з цією проблемою не можна. Ви поламаєте не один кіготь, наб`єте жодну шишку. При цьому, маєте реальний шанс, що між MMORPG і вами, чоловік вибере MMORPG. Не можна доводити до межі! Хоча б спробуйте розділити інтерес чоловіка, раптом і у вас вийде. MMORPG - це друге життя, тільки в іншому світі і в іншій реальності. І не завжди це так огидно як може здатися на перший погляд ....

Увага, тільки СЬОГОДНІ!