Що додає жіночності

Більшість прекрасних якостей людини зазвичай треба «напрацьовувати» роками. Однак незважаючи на всі старання, мудрими, благородними, чесними стають далеко не всі. А ось жіночність дана кожній з нас природою. Вона виникає років в п`ять і не закінчується ніколи - якщо тільки ми самі цього не захочемо. Як не дивлячись ні на що зберегти в собі м`якість і в будь-яких обставинах залишатися справжньою жінкою?
що додає жіночності

Згадаймо шкільний курс
літератури, образ російської жінки. Це скромна, турботлива, серцева, сильна духом красуня. Тобто втілена жіночність. Але в останні роки вкоренилася версія, що цим якістю наші жінки обділені: і чоловіка-то вони залучити не можуть, і сім`ю побудувати для них проблема, а зберегти - і поготів. Тому з`явилися численні жіночі тренінги, готові навчити жінок жіночності. Але як же їй можна навчити, якщо жіночність - це наша суть, наше я, наша індивідуальність. Жінці, яка любить себе, розуміє, яка вона, відчуває, що їй треба, нічого «виправляти» в своїй жіночності не буде потрібно.

Давайте відразу розберемося з тренінгами. Вони дуже корисні, коли дають конкретні навички: вміння спілкуватися, підбирати одяг і аксесуари, робити макіяж. На жаль, на тренінгах жінок рідко навчають розбиратися в собі, зате дуже часто нав`язують їм два нібито жіночних образу - стерви і феї. Перший образ дуже сексуальний, але наділений чисто чоловічими якостями: конкурувати, домінувати, боротися, панувати, завойовувати і перемагати. Фея - повна протилежність стерва: це гіпертрофована жінка, занадто принадна, романтична, неземна. У неї повинні бути довге волосся і летять спідниці, вона повинна бути виткана з протиріч і нічого не робити при чоловікові, навіть якщо і вміє: адже в очах чоловіка треба виглядати безпорадною. Але і це все - зовсім не про жіночність, а про способи маніпуляції чоловіками. Напевно, ними корисно оволодіти, але робити це треба після докладного вивчення себе, після хорошої роботи над собою разом з психологом або з духівником - щоб навички, набуті на тренінгах, розвивали і доповнювали нас.

Чому жіночність останнім часом розцінюється як дефіцит?

Багато в чому причина - у вихованні, а воно залежить від менталітету. За останні сто років наша країна пережила дві страшні війни, тому чоловік став цінуватися на вагу золота. Чоловік в домі - це подарунок долі. І нехай у нього буде маса недоліків, нехай він майже не грає ролі в житті сім`ї - головне, щоб він був. При цьому жінка повинна бути відповідальною, сильною, стресо-стійкою і вміти робити чоловічу роботу: адже хіба мало як повернеться доля - їй може не дістатися чоловік, вона ризикує в будь-яку хвилину його втратити, і тоді на неї ляже вся турбота про сім`ю. Дівчаток у нас так і виховують: відповідальними, цілеспрямованими, терплячими. Хлопчикам прощається недбалість, дівчаткам - немає. Їх з дитинства готують до життя, в якій їм треба буде сподіватися тільки на себе. Зовсім не така традиційне виховання в вірменських, грузинських, італійських сім`ях: дівчаток там вчать готувати, утримувати будинок в чистоті, вести господарство. Але абсолютно не передбачається, що вони будуть ще заробляти гроші і приймати відповідальні рішення!

Російські жінки набули рис видобувачів, тобто чоловіків. А що зазвичай робить чоловік, якщо його роль в сім`ї виконує жінка? Він відчуває себе нікчемним, опускає руки, починає лінуватися, пити. Не забирайте у чоловіків їх функції. Чоловіча роль не зводиться тільки до заробляння грошей (хоча це дуже важливо).
Зрештою, нерозумно дружині відмовлятися від високооплачуваної роботи тільки тому що зарплата чоловіка нижче.

Але вона цілком може відмовитися від інших чоловічих «прав»: вирішувати, організовувати, одним словом, «командувати».

Що таке жіночність? Це протилежність мужності (силі, владності, агресивності, непохитність). Жіночність - це ніжність, доброта, м`якість, турбота, вразливість, здатність співпереживати, емоційність. І, звичайно, це любов до людей. Для того щоб навчитися любові, в першу чергу треба полюбити і прийняти себе, а цього нашим жінкам часто не вистачає. Знання себе - це та сама «родзинка», яку мріють знайти молоді дівчата. Інтрига всередині жінки - це її особистість, справжня, а не вигадана. Коли жінка дізнається все про своїх бажаннях, можливостях, талантах, смаки, поведінці в різних ситуаціях - вона стає нескінченно жіночною, тому що у неї з`являється впевненість у собі, відкритість. Їй не треба прикидатися стервом, якщо вона по суті своїй фея. А якщо жінка, навпаки, стерво і приймає свою стервозність, то це якість не буде випирати з неї. Адже навіть найнеприємніші наші риси пом`якшуються і стають керованими, як тільки ми визнаємо і приймаємо їх.

Що робити, якщо жінка розуміє, що агресивна і груба? Треба розібратися, що не так в житті, що заважає, пригнічує, ранить. Щаслива жінка не буде воювати, злитися, брати участь в чварах.
Вона не «ведеться» на агресію. Навіть якщо хтось спробує поскандалити з нею, вона швидше за все пошкодує грубіяна - адже у нього явно якісь проблеми. Життєві негаразди не можуть вивести щасливу жінку зі стану гармонії. Так що стежте за собою: чи не занадто багато в вашому житті крику, сварок, невдоволення.

Якщо помітили, що стали різкими, нервовими, образливими, що люди вас дратують - розберіться в своєму житті і видаліть з неї джерело проблем. Влаштовуйте собі заспокійливі процедури: приймайте ароматичні ванни, постарайтеся висипатися, «резервує» час тільки для себе і своїх бажань - хоча б 15 хвилин в день. Здавалося б, нісенітниця, але такі речі дуже розслаблюють. Можливо, причина дратівливості - не в психології, а в фізіології. Тому не зайве здати аналізи на рівень гормонів, і якщо щось не в порядку - почати лікування.

Як бути жінці - главі сімейства? Зазвичай вона «тягне» на собі дітей, батьків, а іноді ще й Зледащіли чоловіка. Вона містить їх матеріально, вирішує глобальні проблеми, та ще й займається будинком як господиня. Відчути себе жінкою в таких умовах важко, але можливо. Раз глава сімейства володіє цінною здатністю заробляти гроші (неважливо, скільки: головне, що цієї суми вистачає на утримання сім`ї) - значить, зуміє так організувати своїх домочадців, щоб делегувати їм свої «повноваження». Їм можна доручити підготовку, прибирання, походи за продуктами. Якщо розумієте, що домочадці сіли вам на шию (і вас це не влаштовує), треба поставити перед ними питання ребром: хто має хоч якусь можливість заробляти - нехай йде добувати гроші. Для старших дітей такий досвід буде дуже корисним, адже це необхідний етап дорослішання. Син або дочка старше 18 років вже можуть забезпечити себе хоча б частиною кишенькових грошей. І вже, звичайно жінка не повинна містити свого чоловіка.

Коли виникає жіночність? Приблизно в п`ять років у дівчаток спостерігається перший вибух сексуальності. Вони приміряють мамині туфлі, фарбуються її помадою, не відходять від тата. Другий такий вибух трапляється в 8-9 років, третій - в підлітковому віці. Дорогі батьки, ставитеся до цих етапів у розвитку дочок вкрай серйозно! Чи не соромте їх, не забороняйте ці ігри у дорослих, які не задавити в них майбутніх жінок. Хваліть, захоплюйтеся їх красою, робіть компліменти: перед вами - дама. Пам`ятайте: похвала окрилює, а критика і глузування принижують, ламають крила.
Стереотипи диктують певний «дрес-код» жіночності - спідниці чи сукні, підбори, прикраси, зачіски. Але перебір цих деталей може сприйматися як невпевненість у своїй жіночності: якщо я не одягну спідницю, рюші і стрази, то ніхто не помітить, якого я статі.

У той же час, всім нам прекрасно відомо, що можна виглядати жіночно і в чоловічих штанях, і в безформних светрах, і навіть з голеною головою. Справжня жінка прогляне навіть крізь цю «маскування». Але все ж краще не кидатися в крайнощі і одягатися красиво. І ось тут для багатьох виникає проблема, тому що сьогодні тисячі жінок не можуть відмовитися від джинсів і грубих черевиків: цей одяг і взуття зручні. Що ж, можна лише порадити спробувати хоч трохи розширити зону комфорту - іноді надягати красиву спідницю і взуття на невисокому каблуці. Не треба відразу підніматися на 15-сантиметрові «шпильки», сантиметрів двох на перший час вистачить. Вважайте це експериментом, мета якого - відчути себе різною і насолодитися цими відчуттями. Повірте, вам сподобається.

Кілька вправ, які допоможуть знайти любов до себе, до чоловіків, так і до всього і додадуть жіночності

хвалимо себе
Це непроста робота, але з нею треба впоратися. Беремо аркуш паперу і пишемо, що вам подобається в собі, які досягнення ви зробили в житті, потім перерахуйте як мінімум 50 (а краще 70) своїх позитивних якостей. Також спробуйте протягом двох тижнів щодня по п`ять разів підходити до дзеркала, гладити себе по голові і хвалити - за що завгодно: за розум і красу, за ангельський характер, за виконану роботу. Спочатку вам буде смішно, але потім втягнетеся. А якщо робити це регулярно два місяці, ви виявите, що впевненості в собі стало набагато більше.

плекаємо себе
На рідкість приємні вправи, труднощі в тому, що на них неможливо знайти час. Але в рішенні цієї проблеми якраз і полягає суть вправи. Отже, щоранку нікуди не поспішаючи приймаємо душ, а потім вмощуються себе маслами і кремами, підфарбовує очі і губи. Ставимося до цього як до ритуалу. Можна в вправах піти далі, і після ванною ще деякий час спокійно снідати чимось смачним і красивим. За допомогою цих вправ за пару місяців можна помітно «накачати» любов до себе, а значить, і жіночність.

Шануймо чоловіків
Вправа в першу чергу призначається жінкам, які вважають, що «всі мужики козли», і дуже дивуються, що до сих пір самотні. Йдемо в людне місце, наприклад в метро або торговий центр. Детально розглядаємо всіх чоловіків і намагаємося в кожному знайти щось симпатичне - ніс, очі, голос, зростання, манеру носити шапочку, руки, посмішку. Жінкам, задерши «планку» для свого майбутнього обранця на велику висоту, буде нелегко: для них існує якийсь прекрасний ідеал, а все інше (тобто реальні чоловіки) не варті уваги. Вправа для просунутих: треба не просто побачити в чоловіках симпатичні риси, але ще і відчути до кожного з них повагу. Як говорив Гога з фільму «Москва сльозам не вірить», з тієї простої причини, що він - чоловік.

Дякуємо
Претензії - ознака інфантильності, вдячність - ознака дорослості, впевненості в собі. Найчастіше дякуйте самих різних людей (і себе не забувайте). Почніть з батьків. Яким би не був ваш батько, він - це 50% вас самих. Поки ви не «помиріться» з ним - не приймете повністю себе. Ніколи не пізно з`ясувати стосунки з батьками, навіть якщо їх уже немає на світі: напишіть їм лист, поговоріть з фотографією. У вас завжди є привід подякувати їм-хоча б за життя. Відмінне вправу: ввечері писати листи подяки всім чоловікам, з якими ви зіткнулися за день. Зрозуміло, відправляти їх нікуди не треба. Ви виявите, що колега великодушно не відповіли вам на грубість, а якийсь незнайомець галантно притримав для вас двері, а ще один допоміг у чомусь.
В результаті ви станете помічати найважливіші дрібниці, яких раніше не бачили, і переконайтеся: чоловіки готові робити вам добро, він цінують вас, їх є за що любити і поважати.
Автор Андрєєва Оксана

Читаємо ще на тему збільшення жіночності
Жіноче щастя
Як стати жіночною