Хочу знову закохатися

Є багато плюсів в довгострокових відносинах. Щасливі пари мають гарне благополуччя і здоров`я. Адже улюблений партнер може запропонувати спілкування, комфорт, а також фізичну і емоційну підтримку, коли вам необхідно.

Але після тривалого проживання в шлюбі, другу половинку починаєш відчувати як сусіда по проживанню, а не як романтичну особистість. Можливо, ви один від одного віддалилися, зайняті роботою і дітьми або іскра просто не існує більше.
Ви помітили падіння своєї любові. Ось як експерти пропонують вам знайти повторно колишню пристрасть.
хочу знову закохатися

Будьте більш ніжні до своїх партнерів.
Довгострокові пари з часів забувають про пристрасних обіймах, поцілунках, рідко знаходять на такі ігри час. Поміркуйте про те, часто і довго, ви і ваша друга половинка ділитися фізичним контактом на щоденній основі. Доведено що 20 секундне обійми, може викликати значний викид окситоцину в кровотік. Більшість же подружніх пар, роблять це не часто і швидко. Тому тривалі обійми або поцілунки, можуть змінити вашу біохімію, і ви почнете відчувати пристрасть до свого партнера.

Межа технологій.
Ніщо не вбиває любовну прихильність швидше, ніж сучасні методи спілкування, через айфони, ноутбуки, комп`ютери. Використання цих коштів дратує, знищується почуття важливості другої половинки. Намагайтеся формувати угоду зі своїм партнером, з приводу спілкування, особливо коли ви залишаєтеся наодинці.

Взяти відпустку.
Якщо робота і сімейні обов`язки змусили вас віддалитися від вашого партнера, і перемістили інтимне життя на задній план, зосередьтеся один на одному, а побутові дрібниці залиште на потім. Освіжити вашу зв`язок допоможуть тривалі вихідні, які ви зобов`язані провести разом. Важливо буде обговорити, скільки любові і часу у вас буде, головне щоб цілі були однакові в період відпочинку.

Один одного доповнюйте.
Проводячи час у відносинах довгий час, дуже швидко можна зосередитися на негативі. Як наслідок ниття, образи, і незадоволеність вам буде забезпечена з обох сторін. Спробуйте дати акцент на позитивні речі, а не погані. Для створення прекрасного саду, не варто поливати бур`яни. Шукайте один в одному фізичні, інтелектуальні, емоційні принади.

Включення сюрпризів.
Для переживання повторного почуття закоханості, ви повинні пошукати абсолютно нові способи тертя, які доливають гарне самопочуття. Використовуйте елементи несподіванки: відпустка без дітей, новий ресторан, гарні подарунки.

Підтримуйте інтереси вашого партнера.
Згадайте, чому ви обрали саме його чи її, знайдіть спосіб, поспостерігати за ним, за його улюбленими справами і пристрастями. Виявивши їх або згадавши, спробуйте залучитися до них з вашим партнером, це дійсно прекрасний спосіб, побачити вашого друга в новому ракурсі.

Перейти на подвійні побачення.
Запрошення друзів в гості, допоможе вам і вашій коханій підтвердити свою значимість, щодо один одного. Виявляється, в присутності людей, хвалити свою половинку, говорити, що ви обожнюєте свою людину, може подарувати новий поворот у ваших стосунках.

Працювати разом.
Підвищення серцевих скорочень, важке дихання, і т.д. часто може відновити романтичний потяг. Психологи рекомендує парам, разом відвідувати тренажерний зал, танці і т.д. Ця фізична активність передбачає високу енергетичну гру, яка викликає потяг до вашого улюбленого.

Забудьте про ігри.
Коли ви зрозумієте що віддаляється від вашого єдиного, ви почнете думати: "Зараз одягну сексуальне плаття, вийду до нього, спокушу, і йому це обов`язково сподобатися". Не факт. Якщо він зрозуміє ваші думки або помітить, що ви бажаєте справити враження, вам стане гірше і з`явиться образа. Замість цього, необхідно сісти поговорити чесно про ваші стосунки. Скажіть: "Я не бачу себе особливо близькою з тобою зараз. Я хочу допомогти нам, відчути глибоко один одного ". Ви докладаєте, таким чином, разом зусилля, знову відновити колишню пристрасть, яка з часом вичерпалася.

Перегляньте побачення.
Планування часу, без вашої роботи і життєвих обов`язків, для романтичних зустрічей, допоможе зберегти будь-які відносини. Йдучи на побачення, подивіться на вашого партнера, як не на батьків або домовласника, а як на особистість, з якою ви побудували життя. Зустріч може протікати в будь-якій обстановці, не має значення, ресторан при свічках, пляж, або просто вирішили прогулятися по вулиці. Головне робити це регулярно.

Будьте друг для друга опорою.
Люди, впевнені в особистих відносинах, мають високу самооцінку. У них довгострокові відносини підживлюються романтикою довгий час. Один із секретів цього міцного тяжіння? Впевненість в обопільних почуттях і довіру.

Налаштуйте ваші очікування.
При обліку всіх цих рад, ніяка зв`язок не буде досконалою, якщо ви завжди від життя чекаєте тільки погане. Перш ніж ви почнете роздумувати, що ваш роман не достатньо хороший, пам`ятайте, що всі довгострокові союзи мають злети і падіння, і що відносини потрібно навчитися відчувати. Багато людей ходять до психологів, вони сподіваються змінити своє оточення, тому що їх прагнення і очікування не відповідає реальності. Хоча треба зробити всього лише одне - це поміняти світогляд.

Прочитайте схожі статті
Помилки хлопців у відносинах
пішла дружина
про лтр