Колишня дівчина - як з нею спілкуватися.

Любовні стосунки як відомо іноді руйнуються, а тому ми склали інструкцію по психології відносин: як поводитися з дівчиною після того, як ви розлучитеся. Вибери одну з бажаних опцій і дій за описаною схемою.
Як справжні друзі, ми не станемо лізти до тебе в душу і з`ясовувати, хто з вас кого кинув насправді. Це не головне. Важливим є те, що ви нарешті расходитесь, а значить, ці поради будуть доречними.

Для початку протверезівши і виріши, чого б ти тепер хотів від цієї жінки. Відкинувши кримінально карані варіанти, ми виділили чотири найпоширеніші моделі подальшого розвитку ваших відносин. Ти знаєш, що ви або станете друзями, або будете зустрічатися заради сексу, або через якийсь час спробуєте почати все спочатку, або розійдеться назавжди. Відтепер тобі не доведеться гадати, що буде далі: будь-яку з моделей розвитку відносин ти можеш вибрати сам. Рекомендації по спілкуванню з колишньою дівчиною, які ми склали з допомогою психолога, спеціаліста з особистісних стосунків і телеведучої Яни Лапутин, тобі на допомогу!

Модель перша - Друзі
Найпоширеніша, а тому основна модель відносин. Не у всіх виходить стати друзями, але багато хто намагається. Причини цих старань зрозумілі. З одного боку, прокидатися щоранку в одному ліжку вже нестерпно, з іншого - ніхто, крім неї, не знає тебе так добре, а значить, тільки з нею ти зможеш ділитися дрібними, але важливими радощами і тільки у неї просити поради на будь-яку тему , будь то робота або відносини з новою подругою. Словом, ти вже змирився, що це не твоя жінка, але втрачати її як людину ні в яку не хочеться. Мало того, ти раптово почав вірити в міжстатевих дружбу. Саме дружбу - без варіантів через якийсь час спробувати все спочатку. І навіть без п`яного сексу. І не тільки п`яного - без сексу з цією жінкою взагалі. Адже ви ж друзі!

особливості моделі
Експерт охрестила цю модель найчеснішої (хоча насправді це не так - якщо чоловік розлучився з жінкою, особливо якщо вона його кинула, вірить що між ними тепер дружба - він себе обманює), тому що розрахунок на дружбу на увазі, мабуть, саме цивілізоване розставання, яке тільки можливо. «Правда, до самому формулюванні« розлучимося друзями »я ставлюся насторожено, тому що в багатьох випадках це означає тільки те, що партнери не мають один до одного претензій, каже експерт. Але це не дружба, а щось на кшталт «будемо знайомі». А після розставання ви апріорі знайомі, навіть якщо під час останньої сварки з - вириваєте один одному волосся. Так що, перш ніж робити якісь дії, чесно відповідайте самому собі на два питання.
Перший: чи розумієте ви, що таке дружба з жінкою, необов`язково з колишньої?
Другий: навіщо вам потрібна ця дружба? »Відповідь на перше питання частково розкритий вище: ви, майже як раніше, діліться таємницями і секретами, просите один у одного рад або грошей в борг. Радіти за те, що вона щаслива з новим бой-френдом куди більше, ніж під час вашої найкращий час, теж, до речі, доведеться. Друге питання обміркуй без наших підказок. Зваж усі «за» і «проти» і виріши, чи дійсно воно тобі треба. Може, бути краще просто знайомими?

Чим небезпечна модель друзі?
«Головна небезпека в тому, що бути друзями в повному розумінні цього слова у вас не вийде ніколи: вкрай рідко люди розлучаються без тіні ненависті, бажань повернути відносини і претензій один до одного», говорить Яна Лапутіна. Втім, страшна ця небезпека не наявністю взаємних претензій, а тим, що з нею, з цією небезпекою, ти нічого не поробиш: її потрібно прийняти як належне і просто ризикнути.

Не виключено, що хтось із вас захоче повернути відносини. Якщо цим кимось став ти, добре подумай і, якщо тобі це дійсно потрібно, переходь до варіанту Б, тобто до моделі 2, і дій щодо нової стратегії. Оскільки емоційна стабільність у тебе зараз кульгає, вважаємо своїм обов`язком нагадати, що палке бажання все повернути зазвичай виникає в перші місяці після розставання, що абсолютно природно, якщо немає заміни колишньої дівчини.
Цей період треба пережити, і прості радості життя тобі в цьому допоможуть. Наприклад, знайди нову дівчину. Якщо ти ще не знайомий з переконаннями пікаперів і вважаєш, що спати з новою знайомою дівчиною, тільки заради того, щоб пережити розставання, занадто підло навіть для тебе, знімай жінок за гроші.

Інші варіанти відволіктися: піди з головою в новий проект на роботі, відправся у відпустку, знайди нове хобі, запишись на курси іноземної мови. «Якщо спробувати все спочатку хоче ваша екс, а ви ні, то краще просто поговорити з нею і пояснити, що ви не готові на повтор. При цьому призначте зустріч в абсолютно новому для вас обох місці і припиняйте будь-які спроби дівчини завести розмову про той час, коли ви були вдвох, напучує наш консультант. За допомогою ностальгії жінка намагається перевірити, розташовані ви до того, щоб спробувати ще раз. Підтримка таких спогадів з вашого боку - що - щось на зразок відповіді «скоріше розташований, ніж ні». Твоя нова дівчина може не зрозуміти вашої дружби і, можливо, навіть буде вважати, що ви як і раніше, прости, закохані одне в одного. Щоб попередити підозри, образи та скандали, з перших же днів знайомства не приховуй від нової подруги, що ти непогано спілкуєшся зі старою. При цьому не згадуй про те, як вам було удвох. І взагалі, згадай, що у неї є новий бой-френд, навіть якщо його насправді немає.

Що далі робити
«Будьте чесними. Скажіть, що хочете піти, і спробуйте висловити в словах те, що відчуваєте: «Я втомився», «Я вже за тобою навіть не сумую, і це не твоя вина» і так далі. Якщо поруч з вами гідна людина, він оцінить вашу прямоту. Якщо ж людина опинилася неадекватним, залишається тільки поспівчувати, що ви провели частину життя саме з ним. Ріжте по живому і краще забудьте про ідею дружити », перестерігає експерт.
«Якщо ваша мета - переведення відносин в дружні, причому в максимально короткий термін, ідеальний сценарій розставання - коли обидва партнери до цього готові, каже Яна Лапутіна. За великим рахунком, ви обидва відчуваєте, що вашому союзу залишилося недовго і питання тільки в тому, хто перший наважиться заговорити про це ». При такому розкладі навіть є ймовірність, що друзями ви станете відразу, як тільки остаточно з`ясуєте відносини. «Залишилося дочекатися моменту, коли дівчина буде готова до такого роду розставання. Підштовхнути жінку до такої готовності штучно неможливо ».

Припустимо, ідея розійтися - твоя. Причому ти ініціатор настільки прагматичний, що почав обмірковувати свою ініціативу заздалегідь. Спланувавши випадок, дізнайся, як дівчина ставиться до дружби після розставання і за яких обставин вона вважає її можливою або неможливою. «Оскільки з`ясовувати такі речі безпосередньо - неминучий шлях до непотрібних розпитувань, промацують її позицію через абстрактні речі. Наприклад, через обговорення розлучаються партнерів в кіно або розмова про ваших спільних знайомих Паші і Маші, які розійшлися два роки тому, але, незважаючи на це, вони друзі не розлий вода », рекомендує наш консультант.
«Візьміть тайм-аут і зведіть своє спілкування до мінімуму», напучує експерт. Нагадуй про себе лише раз - два в тиждень, причому в чисто дружній формі. У дружній формі - це «Привіт! Як справи? », А не« Привіт, зайка! Як справи?". «Чи багатьох друзів ви називаєте зайчиками?» Резонно запитує Яна Лапутіна. Покінчи зі звичкою називати цю дівчину зменшувально - пестливих словами, навіть якщо це не рід тварини, а її ім`я. «Подібні дрібниці постійно будуть натякати на те, що крім дружніх почуттів у вас один до одного ще залишилося щось більше», коментує експерт.

Чого не робити
«Звичайно, це особиста справа, але я не радила б займатися прощальним сексом, говорить Яна Лапутіна. Він буде означати, що ви ще не готові розлучитися з цією людиною саме як з жінкою, а значить, мови про повноцінну дружбу йти не може ».
Ніколи не говори фраз на кшталт «Ти дуже гарна, але ...», «Я тебе не гідний», «З іншим ти будеш по-справжньому щаслива» і т. Д. «Будь-які спроби спровокувати партнера на те, щоб кинути вас зважився він, це бажання звалити відповідальність за своє рішення на іншого, а з друзями так не поступають. Ви повинні самі відповідати за свої рішення, особливо якщо ці рішення стосуються нехай поки що тільки потенційних, але все ж друзів », напучує наш консультант.

Під час з`ясування відносин не намагайся домовитися з нею про дружбу. «Це все одно що питати у жінки під час пологів про те, заведете ви ще одну дитину», проводить аналогію Яна Лапутіна. Може бути, вона і готова до дружби, однак для того, щоб з`ясувати це, ти вибрав найбільш невдалий момент з усіх можливих.
«Якщо ви не просто вирішили піти, а йдіть до іншої, з якою ви зустрічалися задовго до розставання з колишньою дівчиною, добре подумайте, перш ніж розповісти про це», радить експерт. Визнання, хоч ти і будеш чесним, виставить тебе негідником. «А підлість і дружба несумісні», говорить Яна Лапутіна.
«Перше часом не випивайте разом. Це аксіома », стверджує експерт.

Модель два - Запасний варіант
Віка - не найгірше, що трапилося з тобою в цьому житті. Так що там! У якийсь момент ти навіть любив її і майже готовий був провести з нею залишок життя, поки не прикинув, що залишається ще досить багато. Можливо, ти дійсно одружишся на ній, якщо в найближчу п`ятирічку не знайдеш нікого краще. «Ваше завдання - тримати жінку на короткому повідку, не дозволяти їй остаточно від вас піти», резюмує суть моделі експерт. Для всіх, хто вирішив залишити дівчину про запас, у нас чудова новина: незважаючи на забобони, ніякі хитрощі з твого боку не потрібні. Все гранично просто!

особливості моделі
«Це самий брехливий варіант поведінки», заявляє Яна Лапутіна. Тому попереджаємо: якщо ти з тих чоловіків, хто звик вести себе з жінками чесно, краще не зазирай в цей пункт, а замість нього перечитай про дружбу. Якщо нерви у тебе ого - го, а цю модель ти обереш своєю стратегією на найближчі місяці, ось тобі бонус: поради працюють, навіть якщо у дівчини за цей час з`явиться інший чоловік і їм буде непогано вдвох.

Чим небезпечна модель
Нічим. Недарма вона сама хитра.

Що робити
«За великим рахунком, вам потрібно робити те, що забороняє перша модель поведінки. Називайте свою екс ніжним прізвиськом, яке їй подобається, починайте і підтримуйте розмови про приємні спогади з вашого спільного минулого. Частіше нагадуйте про себе, причому не тільки дзвінками і SMS: час від часу ходіть разом в кіно і в знакове для вас кафе - наприклад, в те, де ви познайомилися ». Такі вилазки будуть безупинно нагадувати жінці про той час, коли ви були разом. І навіть якщо ініціатором вашого розставання була вона, після кількох таких посиденьок її почне долати сумнів: чи дійсно цей крок був правильним? Адже якщо не брати до уваги твоїх бешкетів з биттям посуду і щотижневих вечірок з друзями, віскі і покером, ви були непоганий парою.

Не випускай можливості запрошувати її до себе. Наприклад, на ті самі вечірки з віскі і покером. П`яний секс - то, що потрібно, щоб повноцінно не давати жінці забути той час, коли ви були разом. А «не дозволяти жінці забути ваше прекрасне минуле» основний теза всієї стратегії! Дякуй дівчат за їх феноменальну сентиментальність.
Постав нарешті в телефоні нагадування про ваших пам`ятні дати. Як і раніше, вітаю з «цією чудовою подією» і пропонуй де-небудь його відзначити.

«Б» не просто частинка, а твій союзник, опора і друг. Згадай якісь шорсткості в ваших відносинах і вставляй ці шорсткості в шаблон: «Якби не X і Y, наше минуле було б ще прекрасніше». «Б» дає надію, як би ненароком натякає на те, що, якщо виправити деякі деталі з минулого, з вас вийде чудова пара, причому союз стане значно міцніше, ніж раніше ».

Чого не робити
Приховувати поява нової дівчини не потрібно. Досить частіше розповідати своїй екс про те, як ви проводите час і, знову давлячи на сентиментальність, говорити, що у вас було все інакше і ти сумуєш за той час. Не забувай згадувати і про достоїнства нової подруги - виверт змусить колишню ревнувати.
Чи не знайом її з новою дівчиною. На перший погляд, знайомство допоможе посилити почуття ревнощів. Однак з більшою ймовірністю цей хід дасть колишньої однозначно зрозуміти, що вона переведена в ранг твоїх подруг або навіть знайомих.

Модель номер три - Тільки секс
Дівчина, яка не проти те, що у тебе є інша, і вимагає виключно сексу, не менший фетиш, ніж особиста секретарка - стриптизерка або Chevrolet Impala 67 - го року. І найголовніша принадність цього фетиша в тому, що він на порядок реальніше інших двох! Модель схожа на казку про Попелюшку, особливо якщо ти дивився її брудну версію: хоч затію можна втілити в життя, триватиме з окремо взятої жінкою вона зможе тільки строго обмежений час - подробиці - нижче.

Чим небезпечна модель
«Якщо вчасно не зупинитися, рано чи пізно дівчина почне претендувати на статус більший, ніж просто коханка. Навіть якщо ви заздалегідь обговорювали, що між вами нічого, крім сексу, бути не може, запевняє експерт. Навпаки, згадка цього домовленості призведе до ще більшого конфлікту ». Єдиний спосіб уникнути скандалів з серії «кинь її, одружуйся на мені» вчасно відчути, що жінці вже не цікавить один лише секс, і негайно ретируватися. Вибач, але дати відмашку, що ліміт на секс без зобов`язань вичерпаний, ми не зможемо: подібні відносини можуть тривати від тижня до декількох років, так що для своєчасного маневру тобі знадобиться власна спостережливість.

Що робити
Періодично запрошуй її на вечірки: стати коханцем і коханкою простіше, якщо перші рази займатися сексом в п`яному вигляді. А якщо жінка і зовсім з самого початку не була готова на такі відносини, в алкоголі вона неодмінно знайде собі виправдання.
«Тут практично все так же, як при перших побаченнях. Жінка любить вухами, а тому варто красиво розповісти їй, яким чудовим у вас був секс. При цьому не забудьте згадати і про те, що в усьому іншому ви, як виявилося, повністю несумісні ». Побачивши реакцію жінки, ти зможеш визначити, наскільки вона налаштована грати за правилами моделі 3.

Чого не робити
Навіть якщо колишня знає, що у тебе з`явилася дівчина, не захоплюйся розповідями про неї. Це небезпечно відразу з кількох причин. Наприклад, екс - пасія і без того сумнівається, чи потрібні їй ваші нові відносини, а розмови про твоє нове захоплення лише посилять ці сумніви. Результат: дівчина у тебе залишиться тільки одна. Інший варіант: в старій подрузі прокинеться ревнощі і вона буде всіма силами намагатися тебе повернути. Але найстрашніше трапиться, якщо коханка прийде до висновку, що ти вирішив недозволено добре влаштуватися, і захоче залишити тебе з носом. Іншими словами, колишня зробить все, щоб нова жінка дізналася про те, що у тебе є хтось ще, влаштувала скандал і пішла.

Модель 4.1 По - джентельменськи і назавжди
Ти вирішив, що вам краще більше не бачитися, і готовий зробити для цього все заходи. Однак, що вже там приховувати, з цією жінкою ти провів якщо не найкращий час за всю життя, то вже не саме нецікавим точно. А тому ні скандалів, ні ролі запасного варіанту, ні місця секс - ляльки вона не заслужила. Словом, незважаючи на те що ви розлучаєтеся, ти хочеш залишитися для неї відмінним хлопцем, з яким з якихось причин просто не склалося.

особливості моделі
Навіть якщо ти їдеш на інший кінець світу, план більше ні разу не бачитися з цією дівчиною може провалитися. Особливо якщо ти не передумав бути джентльменом. «Ви все одно ніколи не будете чужими людьми, а тому, розходячись, потрібно завжди залишати один одному можливість звернутися за допомогою, каже Яна Лапутіна. Допомагати з ремонтом вже годі було, але якщо в житті цієї людини трапиться дуже складна ситуація на межі життя і смерті, то він повинен знати, що зможе на вас покластися ». «Вас можуть захотіти повернути, говорить наш консультант. Як правило, чоловіки ламаються від наполегливих нічних SMS або пропозицій в останній раз зайнятися сексом, приїхати до неї серед ночі, разом випити і так далі ». Щоб залишитися при своєму рішенні, потрібно бути молодцем і триматися до останнього. Чи не реагуй на подібні повідомлення і дзвінки, чого б це тобі не коштувало.

Що робити
«Свої наміри щодо подальших відносин потрібно позначити вже при розставанні, каже Яна. Щоб дати зрозуміти, що налаштовані ви серйозно, постарайтеся пояснити причину свого рішення ».

Чого не робити
Постарайся обійтися без прощального сексу. Велика ймовірність, що він стане початком краху твого плану, а вирішувати, що між вами буде далі, стане дівчина.

Модель 4.2 - Зі скандалом і назавжди
Більш реалістична варіація попередньої моделі. «Не бійтеся скандалів, нічого неправильного в них немає. Вони допоможуть випустити пар і зняти напругу вам обом », говорить експерт. Як нарватися на скандал, ти, думаємо, в курсі: досить розповісти про свої претензії до жінки або пригадати моменти, коли ти їй брехав. До речі, жодна сварка не скасовує негласного права жінки в разі серйозних проблем на тебе розраховувати.

Інформація по темі
Як зрозуміти дівчину
Любов і закоханість в чому різниця
жіночі маніпуляції
Кинула дівчина?