Як підвищити життєрадісність?

Я люблю жити, а ви любите? На жаль, сьогодні життєрадісних людей зустрічається все менше. Це і зрозуміло.

Постійна суєта, турботи, проблеми ... До радості чи сьогодні людям? Як би там не було, щастя і насолоду життям - це те, без людині складно вижити. Психологи розробили особливу методику, яка дозволяє значно підвищити ступінь нашої задоволеності життям, збільшити щастя всередині нас. Ця методика заснована на тому, щоб кожна людина, яка відчуває недолік радості, записав власний особливий список речей, які приносять йому задоволення. При цьому, потрібно стежити, щоб кожен виконувався хоча б один з пунктів. Недолік щастя - це психологічне захворювання, впоратися з яким не так вже й просто. Давайте боротися з ним разом! Отже, що приносить людям щастя?

1. Свіже повітря. І це не просто так, він володіє дивовижною силою, яка здатна освіжити наші думки, зробити їх більш чіткими, правильними, направити в позитивне русло.

2. Добрі справи. Коли ми даруємо добро іншим, ми збагачуємо і власну душу. Після здійснення добрих вчинків душа відчуває неймовірне благородство, це робить її чистішою, направляє на правильний шлях.

3. Діти. Вже давно доведено, що діти приносять щастя. Їх веселощі, життєрадісність і здатність «достукатися до серцевини» пом`якшить навіть самого похмурого людини.

4. Книги. Зрозуміло, хороші книги. Вони несуть в собі величезну джерело мудрих думок, в них приховані таємниці щастя цілих поколінь, епох. У них ви обов`язково знайдете те, що зачепить вашу душу.

5. Природа. Зв`язок природою робить нас набагато життєрадіснішими - це факт, який вчені доводили століттями. Людина бере свій початок з природи. Як у нас кажуть: природа-матінка. Ця матінка дає нам все, зцілює тисячі хвороб, чому б їй не подарувати вам радість?

Бути щасливим - це мистецтво. І тільки тим, хто його спіткав на світлі живеться набагато легше. Вчіться знаходити щастя в дрібницях, вчіться усміхатися вранці, чинити добро, створювати красу. Все геніальне просто, і жити, радіючи, так само просто, як все геніальне.